男人不育症的護理要點有哪些
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不育是一種複雜多見的疾病,這種疾病並不是像人們從前簡單想象的那樣只發生在女性的身上,生育孩子不是女性一個人所能做到的,是關乎兩個人共同的責任,所以不孕不育同樣也會發生在男性的身上。男性不孕不育也要引起足夠的重視,其發病率也在不斷上升,那麼對於男性不孕不育的護理需要注意什麼呢?
1、患者需自我心理調節,及時放鬆與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。
2、要積極參加體育鍛煉,堅持日常運動,可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
3、儘量避免不良生活習慣,避免不健康的飲食習慣,減少應酬,避免酗酒,充分認識到戒菸的重要性和必要性。
4、得到家庭關心,家庭和睦,有利於消除工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的性慾和效能力減退,妻子應坦然對待,寬容處理,關愛體貼,消除顧慮,主動配合治療。
男性也應該對不孕不育症有足夠的瞭解和重視,做好定期的健康檢查,在患上男性不孕不育時除了應該儘早儘快的到醫院檢查,配合醫生積極的採取治療之外,還應該在生活中注意切實的護理措施,這樣才能達到最好的治療效果,儘早康復。
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