面板最喜愛的食物
本文已影響1.36W人
本文已影響1.36W人
胡蘿蔔——保持面板潤澤細嫩含有的大量胡蘿蔔素有助於維持面板細胞組織正常機能、減少面板皺紋,刺激面板的新陳代謝、保持面板潤澤細嫩。
大豆——防止色素沉著於面板大豆中含有豐富的維生素E,不僅能夠破壞自由基的化學活性,從而抑制面板衰老,更能防止色素沉著於面板。
三文魚——防止皺紋產生三文魚中的Omega—3脂肪酸能消除損傷面板膠原及面板保溼因子的生物活性物質,防止皺紋產生,避免面板變得粗糙。
海帶——調節面板油脂分泌海帶是礦物質含量豐富的鹼性食物,常吃能調節血液酸鹼度,防止面板過多分泌油脂。
獼猴桃——消除雀斑等斑點獼猴桃富含維生素C,可干擾黑色素生成,預防色素沉著、保持面板白皙,並有助於消除面板上已有的雀斑等斑點。
西紅柿——展平面板新皺紋含有的番茄紅素有助於展平新皺紋,使面板細嫩光滑。一項實驗發現,常吃西紅柿,還不易出現黑眼圈,且不易被晒傷。
西蘭花——增強面板抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素,能增強面板的抗損傷能力,還有助於保持面板彈性。
蜂蜜——保持面板紅潤有光澤蜂蜜被譽為"大自然中最完美的營養食品",含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,營養全面而豐富,常食可使面板紅潤細嫩,有光澤。
肉皮——充盈面板肉皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而充盈面板、減少皺紋; 彈性蛋白則可增強面板彈性。
牛奶——增強面板張力牛奶是面板在晚上最喜愛的食物。它能改善面板細胞活性,有延緩面板衰老、增強面板張力、消除小皺紋等功效。
預防面板癌的5種食物
面板乾燥 護膚食物有哪些
男人護理肌膚的五大祕訣 哪些食物最傷面板
秋日護膚:讓面板變嫩的10種食物
盤點面板超級喜歡的10大美食
保養面板的食物有哪些
讓面板水嫩嫩的9種食物
面板病飲食禁忌的“發物”
吃什麼食物美白面板最快 有什麼食物可以使面板美白
讓面板變黑的4類食物
4種食物修復晒傷的面板
面板衰老怎麼辦 減緩面板衰老的食物
面板病發物最厲害的十種食物
哪些食物讓你的面板細膩
緩解面板乾燥的食物
治療面板過敏的食物
貓最愛吃的食物
吃薑減少色斑 肌膚最愛的8大食物
讓面板更光滑的5大食物
對面板不好的食物搭配
盤點肌膚喜歡的食物
哪些食物最容易損傷男人面板
常吃九種食物對面板最有益
孕期喜愛與憎惡的食物
對面板好的食物 20種食物護膚解析
秋季對面板好的食物
11種有益面板健康的食物
面板癌該如何預防 食物抵抗面板癌
多吃這4種食物養面板 愛美的你應常吃
不會傷面板的食物有哪些
面板病發物最厲害的十種食物
護膚飲食 吃哪些食物對面板好
增強面板彈性的10種食物