怎麼手術治療滑鼠手
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滑鼠手危害身心健康。很多人認為滑鼠手就是腕管綜合徵,必要時需手術才能治癒。到底什麼情況需要手術,什麼樣的保守治療就可以那?下面為您具體介紹下。
其實,滑鼠手不等於腕管綜合徵。
引起腕管綜合徵的原因有很多,如創傷、骨折未癒合、腫瘤等。而過度使用滑鼠只是其中的一個原因。從臨床上看,大部分過多使用滑鼠造成的腕管綜合徵都不用手術,而其他原因導致的腕管綜合徵,特別是腫瘤引起的,一定要手術才能解決問題。
而我們所說的滑鼠手造成的手腕疼痛或感覺異常,只要在使用滑鼠時加以注意,是完全可以避免和控制的。
手腕出現疼痛或手指麻木等症狀,最好去專科醫院進行系統的檢查,以排除頸椎病等其他疾病以及誘因。
治療方法:
如果是過度使用滑鼠造成的,在疼痛初期,可以每天晚上用熱水浸泡腕關節,水溫以自己能夠耐受為度。這樣,在熱量的作用下可以使緊張的韌帶和關節囊儘可能的鬆弛,同時減輕腕管區域性組織的水腫,以延緩病變和症狀的進一步發展。
如出現手無力的症狀,最好上醫院做肌電圖的檢查,也可以打封閉針緩解區域性滑膜水腫和減輕疼痛。同時,應用營養神經的藥物,以改善神經的營養狀況。如果症狀嚴重,特別是出現了肌肉萎縮或症狀長期不緩解,就免不了要捱上一刀了,這只是個小手術,一般一到兩週即可出院。
滑鼠的選擇:
在選擇滑鼠時並不是大手配大滑鼠,小手配小滑鼠,一定要以感覺舒適為最好。在使用滑鼠時,不妨加一個能墊起手腕的滑鼠墊。每次使用滑鼠半個小時左右,一定要活動一下手腕,如抓抓手,甩甩手。
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