女性怎么保持婀娜身材
本文已影响3.03W人
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每个爱美女性都想婀娜多姿,所以对于爱美的女性来说,一定要注意以下几点让你的身材曲线受到影响。
警惕:这些动作让你发胖
扣肩驼背破坏女性曲线
扣肩,会导致胸部不挺拔,松弛下垂。驼背,导致肩、背脂肪堆积,虎背熊腰,失去女性灵秀的感觉!
颈部皮肤松弛的原因
经常低头伏案书写,颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部出现连肉。颈部放松后仰,脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。
坐姿不当导致腹部游泳圈
坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐,中间地段形成“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆积。
站姿不当导致臀部松弛下垂
站立时腿放松没劲,上半身的重量都压在了下半身,导致臀部松弛下垂,臀两侧肌肉向外迾开,大腿变粗,特别是大腿跟部最粗。
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