常穿高跟鞋易患尿失禁
本文已影响2W人
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1、加大盆骨震荡
因为一般人走路时脚跟先落地,卸去八成撞击力。但穿高跟鞋则使脚前掌承受过多压力,从而使身体其他部位,如膝关节、盆骨等部位,吸收更多震荡力。
有骨科主治医生解释,盆骨所受压力愈大,附近的肌肉,包括尿道外括约肌,会退化得愈快,因而令尿道控制排尿的功能减弱,引致尿道失禁。
虽然这个情况老年人较常见,但也要年轻时及早预防,少穿高跟鞋为妙。
2、拉伤筋 易变扁平足
除引发尿道失禁外,足病诊疗师也指出,穿上高跟鞋后,小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧,一旦扭到,便会引致“胫后肌功能障碍”,令脚底拱桥位的筋键被拉扯,久而久之,筋键会抵受不住拉力而松弛,拱桥位便失去支持而塌下,形成扁平足。》》》》 女人气血不足的8个表现
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