喝铁观音有哪些保健功效与作用
本文已影响2.05W人
本文已影响2.05W人
小编就来跟大家详细说说关于铁观音的功效和作用:
一、铁观音的抗衰老作用
日本研究人员表明,铁观音中的多酚类化合物——茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
二、铁观音的抗癌症作用
癌症是当今严重威胁人们健康的“不治之症”。因此,研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。数年前,曾有一篇报道称,上海市民因饮茶使食道癌逐年减少,由此饮茶可以预防癌症的发生这一事实在全世界引起很大反响。如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认,而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。
三、铁观音的抗动脉硬化作用
茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
四、铁观音的防治糖尿病作用
日本医学博士小川吾七郎等人 临床实验证实,经常饮茶可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类,能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少,或完全正常;对于严重糖尿病患者,能使血糖、尿糖降低,各种主要症状减轻。
五、铁观音的减肥健美作用
研究表明,铁观音中含有大量的茶多酚物质,不仅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型,有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围,从而减轻其体重。
山楂的功效与作用有哪些
铁观音的功效与作用有哪些?喝铁观音能减肥吗?
洋葱的功效与作用有哪些
釉子的功效与作用有哪些
云耳的功效与作用有哪些
花茶功效与作用有哪些呢
莲子的功效与作用有哪些
杏子的功效与作用有哪些
黑莓的功效与作用有哪些
乌枣的功效与作用有哪些
麻椒的功效与作用有哪些
喝铁观音的功效与作用 喝铁观音的作用介绍
羊肾的功效与作用有哪些
黑曜石观音功效与作用 戴黑曜石观音的寓意详解
枸杞的功效与作用有哪些
黑枣的功效与作用有哪些
西瓜皮有哪些功效与作用
炒米的功效与作用有哪些
蛤壳的功效与作用有哪些
茶叶的功效与作用有哪些
喝铁观音茶能减肥吗? 铁观音的功效与作用介绍
炒桃仁功效与作用有哪些
梨籽的功效与作用有哪些
杨梅的功效与作用有哪些
沱茶的功效与作用有哪些
黄秋葵有哪些功效与作用
麦冬的作用与功效有哪些
铁观音属于什么茶:铁观音的功效与作用
天麻的功效与作用有哪些
白茶的功效与作用有哪些?
沙棘的功效与作用有哪些
绿茶的功效与作用有哪些
虫草酒有哪些功效与作用