糖尿病人的四大认识误区
本文已影响2.97W人
本文已影响2.97W人
如今糖尿病患者人群越来越多,但以老年人居多,对于糖尿病患者的饮食大家都没有正确的认识,存在很多误区,下面小编为大家介绍一下糖尿病患者有哪些食物不该吃。
吃糖太多会发病
吃糖和糖尿病并没有直接关系。目前普遍认为,1型糖尿病是因为胰腺无法产生胰岛素引起的,很可能与免疫系统缺陷有关;2型糖尿病则是因为胰岛素不足,或者无法正常发挥作用引起的。虽然吃糖过多引起超重会诱发糖尿病,但并非直接诱因。
饮食禁忌多
其实,糖友的食谱要求很简单:根据运动量和服用的药物调配食品就行,让血糖浓度尽量接近正常范围。
不宜吃碳水化合物
碳水化合物是健康饮食的基础,而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要营养,如维生素、膳食纤维等,因此不该拒绝吃。不过,碳水化合物对血糖浓度影响也最大,因此糖友需要记录下摄入的数量和时间,并选择营养最丰富的碳水化合物。
不能吃自己最喜欢的食物
其实没必要,烹饪方式上少油炸多蒸煮,或减少吃的量即可。
希望通过以上介绍,能对糖尿病患者的健康有所帮助,并引起足够的重视,为了身体健康一定要注意饮食。
糖尿病患者饮食的五大误区
警惕糖尿病治疗中的7大误区
糖尿病老人的8个饮食误区
血糖高是糖尿病吗 不要陷入糖尿病误区
糖尿病用药小心十大误区
糖尿病注意事项 细数糖尿病用药十大误区
糖尿病10大常见饮食误区
糖尿病患者饮食的误区
糖尿病人食疗的常见误区
体检常识 认识日常体检中的四大误区
远离糖尿病肾病的误区
生活中常见的灰指甲四大认识误区
IgA肾病患者的认识误区
认识糖尿病 了解糖尿病的3种类型
糖尿病患者的运动误区
了解糖尿病常见的五大误区
糖尿病饮食误区 糖尿病食谱
糖尿病人最易犯的治疗误区
慢性前列腺炎四大认识误区
得了糖尿病能吃糖吗?还原糖尿病病人不能吃糖的误区
治疗糖尿病的几种误区
糖尿病治疗警惕6大误区
糖尿病用药十大误区
当心糖尿病人的饮食误区
糖尿病人的常见饮食误区
对眼霜使用认识的10大误区 25岁以后用就晚了
糖尿病病因以及误区
艾滋病认识的误区
认识常规体检的四个误区
糖吃多会得糖尿病?糖尿病饮食8大误区
心脏病的认识误区
糖尿病能吃什么水果:糖尿病人宜吃的8种降血糖水果
糖尿病患者对胰岛素的两个错误认识