皮膚乾燥粗糙怎麼保養
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粗糙的皮膚往往就是乾燥的皮膚,那麼皮膚乾燥怎麼保養?許多人以為乾燥的皮膚應以油潤為主,其實,這種看法並不對。皮膚乾燥那説明缺乏水分,只要有充分的水分補充,就會恢復到正常皮膚的,往面部皮膚上輕拍化粧水,要比搽潤膚油管用得多。
乾燥的皮膚不太容易吸收營養霜中的有效養分
針對這個弱點,最好在沐浴之後趁毛細孔張開的時候,以少量的面霜加1~2滴芝麻油,稍微用力搓入肌膚中,就可以收到意外的效果。
乾性皮膚易顯粗糙
也許你是易長粉刺的乾性肌膚, 但皮膚也顯得乾燥。皮膚病醫生也許會建議你多用香皂洗臉,但香皂中的鹼性易使皮膚的粗糙增加。因此,不如每天一次用葡萄、柚子、檸檬、 柑桔等任一種水果的汁,用棉紗沾了擦拭面孔。有些水果汁具有刺激性,因此,汁液在皮膚上停留10分鐘後,應用清水再洗一次,之後可輕拍些化粧水或礦泉水。
皮膚乾燥還可藉助飲食來改變
儘量少吃鹽分多的物,而多吃水果,喝生水,使體內增加大自然的水分。同時須吃富含維生素A的紅色蔬菜(如胡蘿蔔、奶油、奶酪、核桃、芝 麻等食物,它們中的營養足以使你的肌膚漸漸的細嫩起來。
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