男人皮膚粗糙怎麼辦 揭男士皮膚保養小常識
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男人皮膚粗糙怎麼辦?這是很多有皮膚問題的男士想要解決的問題,男人皮膚粗糙可能是因為養成了不良的生活習慣。那麼,男人應該如何解決皮膚粗糙的問題呢?下面,本站的小編為大家支招,大家一起來看一下吧。
一、少抽煙喝酒
在平時的生活中,經常抽煙喝酒的朋友們要注意了,抽煙喝酒不僅僅是對身體不好,還會使皮膚暗淡,油光分泌旺盛,容易引發痘痘問題。如果想要讓自己的肌膚年輕化,那麼你就要少抽煙喝酒了,要養成良好的生活習慣。
二、眼部保養很重要
眼部是最容易透露年齡的地方,特別是男士,很多人沒有護理眼部的習慣,所以眼周很多魚尾紋,看起來就容易顯老。不要以為眼霜是女人才用的,男人一樣也需要。選擇男士專用的眼霜產品,每天睡覺之前塗抹在眼周,一直堅持,你看起來就會比同齡人要年輕很多,祕訣已經告訴你們了,如果不做那小編也沒有辦法了。
三、保持充足的睡眠
經常熬夜的男士們要注意了,熬夜對肌膚的傷害非常大,長期睡眠不足不僅會出現黑眼圈,而且皮膚還會容易乾燥,並且衰老的速度也會加快。想要皮膚年輕,保持充足的睡眠是不可少的。
四、堅持鍛鍊
現在很多的男性朋友每天白天忙着工作,晚上回家就忙着打遊戲或者看電視,基本上就是從早坐到晚。有時候一連幾個月都不運動,這樣不但會變得肥胖,而且也很容易迅速變老。適當的運動不但能夠緩解壓力,還可以加速身體血液循環,讓人看起來氣色非常好。
五、認真洗臉
很多男性朋友們洗臉的時候都很隨便,要麼就是簡單的用水衝一下,要麼就是拿毛巾大力的抹兩下就完事了,這樣根本無法清潔掉肌膚中的髒東西,時間一久毛孔就會堵塞,從而造成痘痘問題。男士跟女士一樣,洗臉需要用洗面奶,男士選擇男士專用的就可以了,更加有針對性。如果嫌麻煩,可以選擇按壓泡沫型的,這樣直接就可以洗了,省去了起泡的過程,更加方便。
六、常用爽膚水
不要覺得麻煩,洗臉之後一定要使用爽膚水,它不僅可以起到補水的效果,還可以控油、收毛孔和促進血液循環,少了這一步,護膚效果會大打折扣哦!爽膚水大家可以用拍打的方式上,將適量的爽膚水倒入掌心,然後兩隻手輕輕拍打面部,讓面部更好的吸收。拍了爽膚水後,這樣更有利於後面乳液或者面霜的吸收。
七、選好乳液或者面霜
乳液和麪霜到底有什麼區別,該如何選擇呢?乳液的質地較輕薄,適合皮膚比較容易出油的人。面霜質地較厚較滋潤,適合秋冬乾燥的季節使用,一般春夏季用乳液就夠了。很多人在塗抹乳液和麪霜的時候非常馬虎,這樣達不到效果。正確的方法應該是邊塗抹變按摩,這樣能使肌膚更好的吸收,而且還可以起到提拉緊緻的效果,大家不要小看了按摩的作用哦!
正確的護膚知識
一、刮鬍須後注意滋潤保養
男士刮鬍子應選擇在早晨,因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態,要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皂和温和的剃鬚水。先淨面,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴脣周圍及下巴。剃鬚後,用温水洗臉,再用涼水衝一遍,以利於張開的毛孔收縮復原。之後,塗些滋潤液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。
二、注意防曬
防曬不分男女,應是每個人都要注意的事。夏日裏,經常在户外作業和活動的男士,要注意夏天防曬。出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷。
三、注意控油
80%以上的男性皮膚都屬於油性皮膚,油脂分泌過多,會導致毛孔堵塞,容易長粉刺或暗瘡,這使得控油成為男性護膚的一大任務,大多數男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方,所以男士平日裏要選擇好一款適合自己的控油洗面奶。
錯誤的護膚知識
一、面霜塗抹越厚效果越好
皮膚乾燥的時候,是不是很多人都習慣在睡前塗抹上厚厚的面霜,認為這樣的效果會更加好?皮膚乾燥的時候是非常敏感的,你一下子塗抹這麼厚的面霜,肌膚無法吸收就會造成負擔,容易悶出痘痘和粉刺的問題。肌膚乾燥時,應該選擇帶有保濕效果的面霜,不需要太厚,在塗抹的時候一定要加上按摩的步驟,這樣才能促進肌膚的吸收。
二、面膜很貴怕浪費,敷久點效果越好
平常買了昂貴的面膜,是不是敷的都捨不得摘下來了呢?這種想法千萬要改掉,敷面膜最適合的時間是15分鐘,大家可以根據自己的肌膚狀態做調整適當延長五分鐘到十分鐘,但是不能夠敷太久。有的朋友邊玩手機變敷,一下子敷了半個多小時,結果皮膚的水分都被吸走了,不僅越敷越幹,還可能出現過敏的現象。敷面膜如果怕忘記時間,可以用定時器來提醒自己,敷對時間才能發揮最好效果哦。
三、日霜晚霜用同一罐
有的朋友為了節省銀子,白天和晚上用同一款乳液,這樣可以嗎?如果產品標註是早晚都可以用的,那麼是可以的。如果標明是日霜,那麼晚上就不能用,因為日夜肌膚所需的是不一樣的。日霜主要是防曬和補水,晚霜主要是滋潤和修復,所以大家一定要區分開哦。
結語: 讓自己的皮膚緊緻光滑,並不僅僅是女性朋友們的專屬,男性朋友也要時刻注重自己的皮膚健康。在本篇文章中,小編向廣大男性朋友們介紹了簡單的保養皮膚的七個小妙招,以及幾點錯誤的護膚知識,希望能夠對男同胞們有所幫助,讓大家都可以擁有屬於自己的健康肌膚!
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