怎麼用苦瓜美容養顏
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愛美的女性朋友在睡前敷上冷凍過的苦瓜片,可以立刻緩解乾燥的皮膚。
苦瓜又名:癩瓜、錦(金)荔枝、癩葡萄、癩蛤蟆、紅姑娘、涼瓜、君子菜。苦瓜原產於印度東部,大約在明代初傳人我國南方。苦瓜屬於葫蘆科,它是一年生蔓性植物。它的莖、葉、花和果實都顯得很奇特,可作觀賞植物栽培。
中醫學認為,脾胃温熱內藴上蒸,或肺經藴熱、或消化道功能紊亂、或衝任不調,上升凝滯於面部而成痤瘡。
夏季是青春痘的多發季節,進入夏季,氣温驟然升高,人體出汗多,皮脂腺分泌皮脂增加,加上衣服不透氣或與身體摩擦,導致痤瘡呈爆發特點。
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1.維生素C及礦物質,長期食用,能保持精力旺盛,對治療青春痘有很大益處。
苦瓜的美容作用你瞭解了嗎?所以説,現在人們不缺乏大魚大肉,應該多吃一些富含維生素多的蔬菜,比如:苦瓜和胡蘿蔔一系列對身體有好處的食物。另外,朋友們最好還要少吃一些油膩辛辣的食物。
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