痤瘡的食膳療法
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許多MM起了痘痘以後,習慣選擇一些外用藥。但是,許多皮膚外用藥中多含有激素,會刺激皮脂腺增生,時間一長,痘痘就會生長得更加旺盛。因此,治痘痘最好用食療方法。
與男性相比,許多青年女性起了痘痘以後,習慣選擇一些外用藥,如皮炎平等,但是,許多皮膚外用藥中多含有激素,會刺激皮脂腺增生,時間一長,痘痘就會生長得更加旺盛。因此,治痘痘最好用食療方法。
尋常性痤瘡是由肺胃實熱所致,有兩種蔬菜汁可輔助治療這種青春痘:
雪梨芹菜汁,取芹菜100克、西紅柿1個、雪梨150克、檸檬半個,混合榨汁。紅蘿蔔芹菜汁,取中等大小紅蘿蔔和洋葱各1個、芹菜150克,混合榨汁。
對於症狀較重的聚合性痤瘡,治療時選用海藻、薏苡仁、陳皮等中藥,可輔以兩款藥膳:
海藻薏苡仁粥,海藻、海帶、甜杏仁各9克,薏苡仁30克,將海藻、海帶、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁,再與薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周為1個療程。
山楂桃仁粥,山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。
先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。
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