預防肺癌要怎麼做
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1.戒煙：開始吸煙的年齡、吸煙時間、每天吸煙支數、香煙種類都與肺癌有着密切的關係，吸煙者肺癌發病率是不吸煙者的10倍，而戒煙可明顯降低肺癌發生率。
2.職業防護：職業環境中的呼吸道致癌物也是造成肺癌發病增多的重要原因，煤礦工、油漆工等一些特殊行業的職工應做好防護措施。
3.減少廚房油煙：烹飪過程中產生的油煙是非吸煙肺癌的主要病因之一，因此要儘量減少油炸、煎炒。
4.室內通風：有研究表明，中國女性肺癌與室內微小環境空氣污染有關，因此要注意保持室內通風，改善室內空氣質量。
5.建立良好飲食習慣：多攝入新鮮的蔬菜、水果，特別是含有類胡蘿蔔素的食品，可降低得肺癌的危險。
6.防範肺結核：重視肺結核等慢性肺部疾病診治，以防其發展為肺癌。
7.早診早治：有條件的單位和個人應定期到正規醫療機構進行體檢。
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