怎樣預防肺癌 吃什麼預防肺癌
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肺癌主要是環境性因素引起的疾病,其中吸煙是重要的致癌因素,因此勸阻吸煙對肺癌的預防有積極意義。根據肺癌的發病原因,提出以下幾點肺癌預防方法:
1.控制與禁止吸煙。肺癌主要是環境因素引起的疾病,其中吸煙是重要的致窟因素,因此控制與禁止吸煙,首先要着眼於減少吸煙者在人羣中的比例,特別是限制青少年吸煙。對肺癌的預防有積極高義。
2.職業防護。對開採放射性礦石的礦區,應採取有效酌防護措施,儘量減少工作人員受輻射的劑量。對暴露於致癌化合物中的工作人員,必須採取各種切實有效的勞動防護措施,避免或減少與致癌因子的接觸。
預防肺癌食療方:南杏豬肺湯
原料:南杏仁20克,豬肺1只。
做法:把豬肺反覆沖水洗淨。將豬肺切成片狀,用手擠,洗去豬肺氣管中的泡沫。再把南杏仁(注意只選用南杏,不能用北杏),一起放入瓦煲內加水煲煮,調味即可。
功用:可用於一般人因乾燥燥熱咳嗽。肺氣不開,乾咳無痰,大便燥結,喉嚨乾燥等等都有一定功效。
提示:豬肺,性味甘,平,能治肺虛咳嗽,咯血,有補肺之功。杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。南杏仁性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等,是滋養緩和性潤肺止咳之物。所以潤燥之功較好。
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