女人性生活前後必須要做的事 你做到了嗎
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性生活對於女性來説有着不可思議的好處,它能讓女人保持自信美麗,還能保持完美的身材。所以,適當的性生活是非常有必要的,只是在性生活前後有一些需要注意的事情,不知道女人們有沒有做到呢?
1、把自己收拾乾淨
清潔工作在性生活前無論是男人還是女人都是必須要做好的,尤其是私處的清潔,很多女性表示自己在有了性生活之後,突然就冒出這樣那的婦科炎症,這與清潔衞生關係最大。具體怎麼做呢?首先性生活中免不了會接吻,所以要刷牙,如果嫌刷牙太麻煩,也可以用漱口水,簡單方便。在性生活當中難免會用手觸摸到私處,所以還要注意洗手。這樣做好清潔工作對雙方都有好處。
2、身體放鬆需要合適的氛圍
性愛不是説就來的,需要一定的摧化作用,女人們都想要在好的氛圍裏進行性生活,舒適的環境必不可少。這樣有助於放鬆心情,特別是新婚同房時雙方一般都會比較緊張,一緊張可能就會讓夫妻生活無法進行,也有些男人會因此而誤認為自己患上一些性功能障礙疾病。所以調節氣氛,放鬆心情和身體都很重要。
性生活前千萬別做兩件事
1、飲酒助興
很多人可能會覺得“酒壯慫人膽”,為了緩解性生活前的緊張氣氛也許會喝點酒來助興,只是你也許不知道酒精雖然能讓人頭腦興奮,但身體卻不一定。也許在前戲剛結束時你已經無法堅持下去了,這樣反而會掃興。若是一不小心喝高了,還容易引發猝死。
2、吃得飽飽的
也許有人覺得性生活是一個耗體力的活,在吃飽飯的時候進行説不定效果會更好,殊不知飽餐過後進行性生活無異於“自殺”,而且吃飽飯後由於腸胃負擔加重,蠕動緩慢。這時會導致盆腔供血不足,女性的私處分泌物也會大大減少,更不利於性生活,如果強行進行,只會引起陰道乾澀生痛的情況。
性生活後女性還要做三件事
1、還是把自己收拾乾淨
當然,建議不是馬上就跑進去洗浴室沖洗自己,你可以稍微休息一會。性生活時會導致女性下身非常潮濕,加上如果沒有帶安全套的話,男性的精液和分泌物也會附在女性生殖器上,這樣會給細菌有可趁之機,更利於它們繁衍,從而引起一些婦科炎症等。所以女性在性生活過後一定要注意清洗自己的。
2、去上一次廁所
性生活上廁所的目的是為了讓女性排空膀胱,所以不管你有沒有想上廁所的感覺都要去蹲一下,這也是能減少細菌感染最重要的一步。要知道很多細菌都是通過性生活而進入女性的陰道或尿道內,而只是清洗外陰是無法排出的,而性生活後能及時排尿的話,還可能沖掉一些細菌,能更有效的預防感染。
正常情況下,女性的陰道是不需要衝洗了,只要平時注意用清水清潔外陰就可以了,然後每次性生活後記得清洗一次,但在清洗外陰之前要記得先把手洗乾淨哦。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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