治療寶寶便祕的妙招
本文已影響1.54W人
本文已影響1.54W人
寶寶便祕,媽咪們也大可不必擔心,今天我們就試着來解決下,下面小編給支幾招您試試看效果如何呢!
首先,我們從吃方面來解決!
1、母乳餵養的寶寶便祕時,可加菜水、棗汁、橘子汁,清晨加可適量的蜂蜜水(野菊花蜜效果奇好);
2、而餵奶粉的寶寶則可以在牛奶中加一勺糖,不用太多(100ml牛奶加8g糖就差不多了),同時增加水分及果汁的攝取,兩次餵奶間期應給予飲水,淡鹽水、淡蜂蜜水及清淡的菜汁均可,每次20~30毫升,可以改變腸腔滲透性而起通便作用。
3、較大的寶寶可添加蜂蜜。如果更大的兒童寶寶們便祕時,應減少蛋白質類飲食,多吃含纖維素多的食物,如穀類(尤其是全麥或糙米)、豆類及豆製品,同時多吃香蕉、芹菜等富含纖維素的水果和蔬菜,使糞便不僅粗糙而且體積增加,刺激腸道蠕動,利於排泄。也可在蒸蛋、麪條及湯里加些有潤腸作用的麻油。而且無論哪種餵養的寶寶都應及時、正規地添加輔食,添加時由細到粗、由少到多的原則(見艾碧碧的寶寶輔食專題)。
4、1~2歲以上的寶寶,須注意飲食搭配。因進食蛋白質過多引起的便祕,可減少蛋白質攝入,多喂一些麪條、稀飯等蛋白質含量較少的食物。食物中不吸收的纖維素,具有通便作用。纖維素含量較多的蔬菜和水果有青菜、韭菜、芹菜、山芋、西瓜等,可適當給孩子多吃一些。
5、特別現在秋天到了,可以給寶寶多選一些具有滋潤作用的食物,如銀耳、杏仁等,還可以多吃木耳、海苔、乾果等具有豐富纖維和礦物質的食物,不僅不便祕而且皮膚好好哦。
治療寶寶腹瀉有妙招 推薦6種食療法
寶寶便祕怎麼辦?3個方法來治療
寶寶便祕怎麼辦?不妨試試這幾個小妙招
2歲寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕食療方推薦
冬季治寶寶便祕的方法
治療寶寶便祕 避免3大錯誤做法
治療寶寶腹瀉小妙招 解決寶寶腹瀉煩惱
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
寶寶便祕怎麼辦?緩解寶寶便祕的方法
如何有效緩解寶寶便祕?4個妙招推薦
寶寶秋季腹瀉怎麼辦 治療寶寶腹瀉的妙招
寶寶便祕出血怎麼辦 如何治療
1歲寶寶便祕怎麼辦 4招讓寶寶遠離便祕
寶寶便祕≠上火 寶寶便祕的原因
如何防治寶寶便祕
寶寶便祕怎麼辦 中醫治療有方法
寶寶便祕有什麼治療方法
便祕怎麼調理 治療便祕的菜餚及妙招
寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕這三招趕緊學起來
寶寶吃奶粉便祕的原因 分享治療寶寶便祕小偏方
寶寶便祕有哪些症狀 寶寶便祕的3種療法
治療寶寶便祕有什麼方法呢
怎麼解決便祕 治療便祕的小妙招
寶寶快速排便的小妙招
三歲寶寶便祕怎麼辦 6招緩解寶寶便祕
日常寶寶便祕要如何治療
六個妙招幫你治療春季便祕
寶寶疳積怎麼治療?消“積”妙招推薦
治療寶寶便祕 推薦三款玉米輔食
3歲寶寶便祕怎麼辦 三招解除寶寶便祕
寶寶便祕糖水有治療效果嗎
寶寶便祕這樣治 如何判斷寶寶便祕
寶寶便祕怎麼辦快速治療方法