馬思純一個星期瘦20斤 馬思純是怎麼減肥成功的
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減肥對於明星來説好像是很容易的事情,網曝馬思純一個星期瘦20斤,不少女生都好奇馬思純是怎麼減肥的。其實,馬思純減肥是為了電影《左耳》黎吧啦這個角色,因為原著中黎吧啦就是一個很瘦的女生,所以為了這個角色馬思純決定減肥。
馬思純其實算大器晚成,她出道的時間很早,但走紅還是這幾年的事情。而讓馬思純受到關注的作品就是電影《左耳》,馬思純憑藉《左耳》還獲得了台灣金馬獎最佳女配角提名。
看過電影《左耳》的觀眾對黎吧啦的感覺就是瘦了吧唧,而當時黎吧啦這個角色馬思純不是第一人選,因為那個時候馬思純有一點胖,而且馬思純身高有170cm,所以如果稍微胖一點就會不怎麼上鏡,而且也不符合黎吧啦這個角色的個人形象。
投資人直接指出馬思純體重超標,然後給她一週的時間減肥,而且還是20斤,這對任何一個女生來説,都是很痛苦的。因為有的人就算努力一年,都可能減不了20斤。不過,馬思純做到了,也順利出演了黎吧啦這個角色。
據悉,馬思純減肥的方法是她同學説的,馬思純減肥的時候,每天只吃水煮青菜,主食是一點都不吃的。馬思純也説過,當時接黎吧啦這個角色的時候,剛好是春節過後,馬思純是易胖體質,加上春節吃得多,結果就胖了。
等馬思純進劇組之後,她還是堅持一天只吃一頓飯,而且每天早上要跑六公里,之後再做一些訓練,因為她非常喜歡黎吧啦這個角色,所以為了角色減肥,她甘之如飴。其實,從明星減肥的方法來看,想要真正的瘦下來,最關鍵的一點就是管住嘴邁開腿,要是不控制飲食,不加強鍛鍊,想要快速減肥還真是不可能的事情。
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