哪些常見疾病可飲食治療
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在日常生活中很多人都有這樣或那樣的小毛病,那麼當我們在面對這些疾病的時候應該怎樣解決才是最有效的呢,下面我們一起來看一下:
五大常見疾病最有效的食療方法
習慣性便祕:馬鈴薯1000克,洗淨搗成泥狀。加人適量冷開水調勻後擠汁,將汁煮沸飲用,早晚各服1杯。一般1日可見效。
氣虛:紅棗7枚,大蘿蔔子10克,薑汁少許,冰糖5克。水煮,日服2次,連服5~7日可愈。
皮膚瘙癢:蘋果1個,切片。用切面擦瘙癢處,每天擦數次,可使皮膚爽滑舒適。3日後瘙癢可止。
慢性支氣管炎:柿餅3個,冰糖適量。放入鍋中,隔水煎至柿餅綿軟,即可食用。每日1次;或用生蘿蔔250克,鮮藕250克,梨2個,切碎絞汁,汁中再加蜂蜜250克。每日2次,每次1匙,開水沖服。
老年性耳聾:蓮子肉10克,紅棗10枚,白扁豆15克,粳米100克。按常法煮粥,每日1劑,分早晚温熱服食。
健康的飲食才是我們身體健康的重要保證,健康的飲食習慣也需要我們日積月累的養成。要牢記飲食健康是我們身體健康的重要環節。
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