肝膽濕熱吃什麼好?推薦4種食療方
本文已影響3.02K人
本文已影響3.02K人
肝膽濕熱吃什麼好?肝膽濕熱大多是因為飲食的原因,為過食辛熱厚肥之物而導致的。其久不治療,還會引起風濕性關節炎、前列腺炎,甚至陽痿早泄等症狀。今天推薦4食療方,輔助治療肝膽濕熱。
肝膽濕熱的原因及表現症狀
一、引起原因
1、外感濕熱之邪。多因夏熱多雨季節,感受濕邪,或久居濕地,濕邪由表入裏,濕邪化熱,燻蒸於肝膽而成;或先受寒濕入侵,素稟陽盛之體,寒濕入裏化熱,形成濕熱,藴於肝膽。
2、飲食不節,飢飽無度,或食辛辣厚味,濕熱內藴,鬱於肝膽。
3、先因脾胃虛弱,運化失司,津液化成濕濁,濕鬱成熱,波及肝膽,形成肝膽濕熱證。
二、表現症狀
肝膽濕熱,常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內生,日久化熱,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。常見的症狀有目赤腫痛、口苦耳聾、脅痛筋痿或高熱不退。形成驚風抽搐。或是膀胱發炎、膽囊發炎。或是陰汗如水,腰臀冷痛,膝軟冷痛。
肝膽濕熱的另一個表現就是眼白髮黃。眼白應該是白色的,發黃就是肝膽實火的表現。肝開竅於目,由目可知肝膽的狀況。兩眼炯炯有神,眼白清清白白,這是肝膽好的表現,兩眼無神,眼白髮黃髮紅都是肝膽有濕熱實火的表現。這一點兒可作為一個重要的診斷依據,以便對着鏡子自診。
治療肝膽濕熱的4食療方
一、黃花菜粥
食材:黃花菜30克、瘦肉末15克、糯米、白糖適量
做法:
1、黃花菜清洗乾淨,備用;糯米淘洗乾淨,備用;
2、將黃花菜與糯米、瘦肉一塊煮成粥食用,每日1~2次。
黃花菜粥具有清熱涼血、消腫、利尿、止痛的作用,尤其是對急性黃疸型肝炎更具有有效的治療作用。可以説慢肝屬肝膽濕熱型,因此患者必須要多吃些具有涼血功效的食物。
二、黃花菜瘦肉湯
食材:黃花菜30克、精瘦肉60克
做法:
1、黃花菜泡發,清洗乾淨備用;精瘦肉清洗乾淨,剁碎後備用;
2、將黃花菜與瘦肉一塊放入鍋中,同時放入適量的清水,煮湯服用。
黃花菜瘦肉湯對急性黃疸型肝炎具有很好的治療作用,除此之外還有像慢性乙型肝炎,這些都是肝膽濕熱者的常見併發症,因此應該適當多食用些黃花菜瘦肉湯。
三、五汁飲
食材:梨、荸薺(馬蹄)、藕、鮮蘆根各100克,麥冬50克。
做法:上述五味洗淨去皮後,使用器械或容器,粉碎絞汁飲用。
有清熱解毒,生津止瀉功效,適用於慢性肝膽濕熱型。
四、板藍根菊飲
食材:板藍根30克,菊花晶2匙。
做法:板藍根加水煎湯,加入菊花晶飲用,每日1次。
有清熱疏風,明目解毒功效。適用於慢性肝炎、肝膽濕熱。
肝膽濕熱對身體危害不小,一定要及時接受治療。
女性不孕吃什麼食療 推薦三種食療方
肝膽濕熱吃什麼
肺熱吃什麼治療好 推薦5款食療方
寶寶咳嗽吃什麼好 推薦4道食療方
脾胃濕熱吃什麼藥好 推薦4款中成藥
怎樣治療脾胃濕熱 推薦4款食療
肺熱吃什麼好 推薦6種食物
濕熱重吃什麼食療 4款食療方別錯過
鼻出血吃什麼好 推薦4款食療方
肝火旺怎麼調理 推薦4款食療方
腸胃濕熱吃什麼調理 推薦5種食物
肝火旺吃什麼降火最快 推薦降肝火的食療方法
肝膽濕熱的症狀 肝膽濕熱有什麼表現
乙肝病毒攜帶者吃什麼好 推薦食療方法
兒童肝膽濕熱的症狀 兒童肝膽濕熱如何治療
中耳炎吃什麼好 推薦4款食療方
失眠吃什麼好 推薦三種治療失眠食療方
吃什麼能治療陰囊潮濕 推薦4款食物
胃癌吃什麼好 推薦三種食療方
小兒夏季熱吃什麼好 5款食療方推薦
寶寶便祕上火吃什麼好 推薦4款食療方
肝膽濕熱型口臭的原因 肝膽濕熱型口臭治療
男人更年期吃什麼好 推薦幾種食療方
皮膚粗糙吃什麼 5種食療方法推薦
男性更年期吃什麼好 推薦4款食療方
闌尾炎吃什麼好 推薦三種食療方
肝膽濕熱重的表現 肝膽濕熱如何治療
治療酒精肝吃什麼好 推薦6款食療
美白吃什麼好 推薦4款食療
臉色暗黃怎麼改善?4種食療養出好氣色
大腸濕熱便祕食療方法 推薦4款藥膳
春季養肝的食療方有哪些?三款養肝食療方推薦
怎樣治療肝膽濕熱 肝膽濕熱如何調理