痔瘡潛伏六大危害 怎麼預防痔瘡不復發
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痔瘡乃肛腸科最高發的一種疾病,這種疾病雖然不是什麼大的疾病,但是日常生活中給人體的危害是非常大的,小小疾病總是在日常生活中被忽視,那麼久而久之的發展,危害自然是慢慢變大。那麼,對於痔瘡防治有效的保健食品很多,有烏龜,甲魚,豬或羊大腸,田螺,泥鰍,蜂蜜,赤小豆,黑芝麻,胡桃肉,竹筍,肉蓯蓉,槐花,藕,黑木耳,蘿蔔,無花果等等。病人可根據不同的季節加以選用。
痔瘡潛伏六大危害
1、痔瘡易引發婦科疾病
由於肛門和陰道接近,痔瘡出血或發炎往往會導致細菌大量繁殖,病菌侵入陰道,引發婦科炎症。
2、痔瘡易致植物神經紊亂
可引起神經衰弱症狀,因肛門部神經與股後皮神經和坐骨神經聯繫密切,因此肛門疾患,可引起腰部、骶骨、股後部墜脹、疼痛不適,還可引起泌尿生殖系統反射性功能紊亂。
3、痔瘡易致皮膚濕疹
由於痔塊脱出及括約肌鬆弛,黏液流出肛門外刺激周圍皮膚,易導致肛門瘙癢及皮膚濕疹。
4、痔瘡易致肛門功能失常
由於肛門感染、肛門梳硬結、肛竇炎、肛裂、肛瘻、肛門膿腫、痔瘡等,反覆發作,經久不治,一方面導致肛門攣縮,排便困難;另一方面侵犯肛門括約肌,易導致肛門半失禁。
5、痔瘡易誘發直腸癌
痔瘡若得不到及時治療,病情不斷加重,使患病區域的細胞基因突變,易誘發直腸癌。
6、痔瘡易致貧血
男性血色素小於120克/升;女性血色素小於110克/升,即為貧血。以便血為主要症狀的痔、瘻、裂患者,往往會出現貧血,如果得不到及時的治療,隨着患者失血量增加會出現面色蒼白、乏力、頭昏、虛弱、記憶力下降甚至眼花、耳鳴,久坐久蹲後突然站起,可導致虛脱或暈厥。嚴重時食慾下降,腹脹下腹浮腫。
怎麼做預防痔瘡不再發
第一、注意飲食調節,肛腸科醫師告誡痔瘡術後病人的第一條就是不要喝酒,不管是黃酒,白酒,還是啤酒,都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜,辣椒,辣醬,生薑,大葱,蒜頭,茴香等等,對痔瘡的充血出血都有很大的影響,痔瘡病人應少吃或儘量不吃。
從防治痔瘡的角度來講,多吃些蔬菜水果好處很多。例如:菠菜,芹菜,茭白,西瓜,梨,香蕉,蘋果等(桔子要少吃,因為屬熱性水果),一方面可保持排便通暢,另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。
痔瘡術後病人宜吃得清淡些,少吃油膩過重或薰煎食品,飲食最好定時定量;飯吃八分飽,不能暴飲暴食,飢飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
第二、適當運動,注意改變體位,這也是防止痔瘡復發的重要方法,除做操,打拳之類全身性的體育鍛煉外,還需加強局部的功能鍛鍊--肛門收縮運動,又稱“提肛”,即自我調整括約肌,收縮,放鬆肛門,一收一放,每次五十下,約三分鐘,每日一到二次。
可以站着做,也可坐着做,躺着做,隨時隨地都可做。旁人看不到,自我感覺良好便可。堅持長期做,對預防復發很有好處。長期從事久坐,久站,久蹲工作的人,最好坐久蹲久了起身走走,站久了移動一下稍息,力求勞逸適度,動靜適宜。
第三、患有高血壓,動脈硬化,肝硬化,心臟病,腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人,要採取有效措施進行及時治療,避免病上加病。
第四、一旦出現肛門墜脹及便血等症狀,應立即請有經驗的肛腸科醫生進行診治,不要因小失大,貽誤病情。
第五、養成良好的大便習慣,保持大便通暢。大便祕結,乾硬,便時努掙,腹壓迅速增高,靜脈叢因此屈曲擴張,往往造成痔瘡破裂,肛門皮膚裂傷,出現便血和疼痛。便祕患者上廁所時切莫過度使勁,應及時服藥清腸通便。
另一方面,也要防止腹瀉,一日大便多次,即使便塘薄也會損傷痔瘡。同時,大便時間不宜過長,便時看書讀報的不良習慣要改變。便後最好用温鹽水清洗肛門,改善局部血液循環,此外為防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿勢容易誘發痔瘡以至脱肛。
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