【图】男人分手后如何调理心态
本文已影响3W人
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人生若只如初见,何事秋风悲画扇。 相识初期恋爱就像是甜蜜的糖果,但是任何事物都是要经过时间的磨合考验。爱情的新鲜度是不能长久保持的,当两个人相处的时间久了,彼此的优缺点都逐渐出现,因为思想观念的不同,生活方式的不同...等等一系列的原因导致两个人吵架以致分手。那么当男生跟女友分手时该如何处理自己的心态呢?今天本站小编为你解析。
离婚后的男人怎么调整心态
一导致分手的原因
1.坏习惯实在容忍不了
男生臭袜子一大堆不洗,打游戏忘记一切
女生公主病,动不动的就生气,冷暴力
2.个家庭之间的矛盾
男女双方父母对对方不满,家庭之间不满,家庭之间的琐碎事情全部都强加到恋人身上,任一方都不允许对方指责自己的父母
3.女强男弱
女方长期骑在男方头上,让男生感觉自己很懦弱,很没有尊严
4.男方霸权主义
男方太霸权主义,任何事直接决定,容不得女方说话,强制性的解除了对方的决定权。
5.与前任联系
无论是男女哪一方,都忍不得对方还在与前任联系,只要与前任联系,对方心中都会生疑
6:不与对方商量,借很多钱出去
这种事情发生在男方身上较多,例如自己家还没买房子,还缺钱,而男方却在这时为了哥们儿义气,将自己即将要买房的钱借出去,女方肯定不会善罢甘休,最终恶劣的结果就是分手
二男生分手后的三大心理阶段
1、刚分手的快乐
每个男生对女友的爱总是递减的,从刚开始的热恋,到中间的平淡,到最后的烦躁甚至厌倦。所以一般男生在分手时都会有快感,那是一种不知名的感觉,却总是能满足男生的偏执欲。他们会觉得是我提的分手,多么了不起。
2、分手时的不习惯
男生其实很习惯女友的陪伴,这也是很多男生分手后立马开始新恋情的理由之一。他们害怕孤独,只要一分手,刚开始是有快感,可是过了一段时间后,他们又会后悔。
那是因为男生不能没有你的陪伴。当他习惯了你做的菜,习惯了你帮他搭配衣服,就连他家走廊里都残留着你的笑,你让他如何习惯你的离开呢?所以说,男生在分手时总会感到不习惯。
3、分手后的舍不得
舍不得,会是很多男生都存在的心理。大多数深情的男生在分手后都会舍不得和女友分开。毕竟他们深深地相爱过。但是,同时,他们又不得不放开对方,成全对方新的生活。也许分手后才知道自己还是只爱她一个吧。
三如何调节分手后的心态
1、痛快哭一场
如果不是你先说的分手,分手之后回家,找一个舒服的枕头,躲进房间,痛痛快快的哭一场。男儿有泪不轻弹,只是未到伤心时。与其沉寂在想她的郁闷中,不如通过痛哭将想她的情绪发泄完,从此一刀两段,恩尽意决。
2、断绝联系
被女人抛弃后,不要相信她说的我们还可以做朋友,因为这个时候你永远都只会是一个替补,当她感情不顺利的时候才会到你这里来诉苦,既然她已经选择了离开你,你也不需要再和一个朝夕相处过都不知道珍惜你的人做朋友。
3、努力的投入工作或者学习中
爱情是女人的全部,但是最多只是男人的一半。事业是一个男人的基础,女人可以通过青春去吸引一个男人,但是青春是短暂的,是一去不复返的,而男人是酒,可以通过时间的酝酿而更加醇厚。努力帮自己打好底子吧。有钱虽然不能有爱情,但是可以有很多女人,很多漂亮女人。
4、转移注意力
分手之后不要再去想过去的感情,想想身边的朋友,想想家人。你肯定会因为要陪女朋友而错过了很多和朋友在一起的时间。其实女朋友不是一辈子的,老婆也不是一辈子的,但是兄弟是一辈子的。只要你需要他们,他们可以二十四小时随叫随到,哪怕你凌晨三五点钟,哪怕第二天就要出差就要考试,哪怕他们的父母死活不让他们出门,只要你需要,他们都会第一时间出现在你的身边。而女朋友不行。男人的这种兄弟感情是女人之间永远不会有的,这是我们珍贵的财富。分手后你会更加能够意识到。好好的去珍惜身边陪伴你一路走来的兄弟们。
5、可以适当的去扩大的交友圈
如果你和女朋友在一起超过一年,我相信你的异性朋友肯定少得可怜了。这个时候不要急于去开始一段新的感情,而应该去开阔自己的眼界。其实当你和女朋友相爱的时候,你肯定会被爱情蒙蔽住了你的双眼,身边好的女孩太多太多了,只是当时你全当路过。当你重新进入自己的交际圈,或者组织其新的朋友圈,你会发现当时选择她真的是年少无知,会为自己没有和她在一起而感到幸运,会觉得她离开你对自己是一种解脱。
6、每天要保证自己出门前有一个整洁的形象
不需要颓废,男人的形象也很重要。分手之后会有了很多空闲时间,可以去健健身,打打球。也可以把本来用来陪女朋友逛街的时间用来自己逛逛,帮自己买衣服,买男士化妆品。这样当你在街上碰巧遇见她的时候,她会发现你比和她在一起的时候还要帅气,这个时候女人的心里就会酸酸的,不是滋味。
7、好马不吃回头草
不管你身边有没有新的女朋友,当过去的她打电话给你,在电话里面哭着向你诉苦,诉说自己现在的男朋友怎么怎么对她不好,受了什么样什么样的委屈,说想你,想见你的时候,你可以体现你的绅士风度,去劝劝她不要不开心,但是不要和她见面。男人是很容易心软的,不要因为一次见面而改变你现在正常的生活,这个时候相见不如不见。切记好马不吃回头草,哪怕是她是一朵99的蓝色妖姬。
8、清理回忆
将她送给你或者留在你家里的东西一律清理掉,贵重首饰除外。不要在你的家里可以找到她的影子,原因有二:其一,会睹物伤情。其二,当你有了新的女朋友后,万一被她看见,需要解释半天,麻烦。女人都是小心眼的,何必为了一个过去的她而让现在的她不开心呢。
9、老死不相往来
仔细的体会一下塞翁失马、焉知非福和否极泰来这两个词,做到和过去的她老死不相往来。分手了就是两条平行线,什么联系都不要有,因为她不是你所失去的那根肋骨,而只是一个普通的过客。
10、做到让自己开心
即使分手很痛苦,但是生活也还是得过的啊,那就尽量让自己开心一点吧!不要伤心,不要为不值得你伤心的人伤心,真正值得你伤心的人一定不会让你伤心!
四如何保持一个良好的心态
就算分手,内心依然要强大
女人和男人是两种动物,女人分手了就是分手了,不要以为女人的分手是为了所谓的“试探”,分手的原因也只有一个,就是:你不够好。只有当你内心接受了这个事实的时候,你才会专注于提升自己的价值
如何成为一个强大的人?
1、面对困难勇往直前
任何人都会遇到困难,如果遇到困难就被打倒,这样的人是永远也不会坚强起来,坚强的人会有一种面对困难更有动力的勇气。
2、越挫越勇的勇气
人生不如意之事十之八九,面坚挫折,千万不要被打倒,因为有挫折的人生才有意义。
3、笑对人生每一次不幸
不是你哭天喊地,老天就会听到,所以说没有必要哭泣,哭泣伤的只有自己而已。
4、把失败当经验
每一次的失败就是一次教训,只要合理地找到失败的原因,就会离成功越来越近。
5、面对不公平
该忍的时候必须忍,但是该争的时候就必需争,因为人生本来就是相互矛盾的。
6、大肚容天下能容之事
只要你的肚量够大,能忍受一切的苦果,那么你这个人就是一个坚强的人,而且最后一定能取得成功。
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