生活巧法治痔疮
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痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。武警总医院肛肠科副主任医师金伟森说,对病情较轻,偶然有疼痛、出血症状的内痔可以选择外用药物治疗,比如副作用小的栓剂。使用栓剂时一定要塞得深一些,以免脱落失去疗效。栓剂的药效一般可以保持12小时,在痔疮急性发作期最好每天早晚各使用一次。血栓性外痔及炎症患者可以用膏剂,但是对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。此外,其它的外痔患者一定要慎用膏剂,在用前最好问医生,即便是使用,也不能超过7天。否则可能导致肛隐窝分泌物排泄不畅,使肛门堵塞,病情加重,天热时更不能用。
轻微痔疮患者的治疗,一般外用药比口服药好。因为口服药进入体内后,会先被肠胃破坏一部分,然后又被肝脏分解一部分,等到了直肠,又被大便挡在外面,能渗透到患处的药物已经是少而又少,很难起到明显的效果。
为了达到更好的治疗效果,除了药物治疗,生活中的防范也是非常重要的。在用药期间3个月内不要吃辛辣的食物,可适当服用泻火的饮品,如菊花加枸杞,或者喝些凉茶,还可以早晨起来空腹喝500亳升加盐的蜂蜜水。
另外,每次便后,一定要记得清洗肛门,并且必须用低温水,这样可以让患处组织收敛,避免充血更厉害。有些人喜欢用高温水清洗,认为这样更清洁,实际上反而让组织被烫伤,更难修复,此外,还会让组织更膨胀。除此之外日常生活习惯又是也是引发痔疮的凶手哦。
沙发已经是人们生活中不可缺少的家具,但是常常坐沙发并不利于健康,尤其是常常坐沙发可能会导致痔疮或让有痔疮的人病情加重。
长时间保持一个坐姿,特别是坐在软座上,腹部血流速度会减慢,下肢静脉血不能回流,血液循环受阻。
在这种情况下,直肠静脉丛容易发生曲张,导致血液淤积,最终形成一个静脉团,这就是痔疮。而沙发温热的环境,又会导致出汗,让痔疮的情况更严重。
如果长期久坐不动会令肛门部缺乏活动,使肛门部肌肉弹性下降,收缩力减弱,直肠黏膜下滑,这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。
对于一些有痔疮的人,最好选择较硬的椅子来坐,木头椅子较凉,并不适合,最好选择一些藤编的椅子。
藤编椅子有一定的柔韧性,对肛门的收缩和臀部的肌肉都有好处,而且导热性好,温度也很适中。
周乐平提醒大家,痔疮患者以长时间坐着工作而少活动者居多,如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、麻将爱好者、的士司机等。
预防痔疮发病,可多坐坐硬板凳,当人坐在硬椅子上时,臀部有两个坐骨节支撑,这样血液循环受到的阻碍较小,能减少痔疮的发生。
排便时间,最好在每天早晨起床后就立即排便,一旦有便意要及时如厕。
大便干燥时,可在每日清晨饮一杯淡盐水,必要时可以吃一些缓解便秘的药物。
还要做到多吃菜少吃辣,多吃新鲜蔬菜,如芹菜、菠菜等以利于排便,一些粗粮s如荞麦、高粱等也是不错的选择,避免大量饮酒。
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