大怒伤肝 远离“怒”魔鬼
本文已影响2.83W人
本文已影响2.83W人
在喜怒忧思悲恐惊的“七情”中,“其志在怒”。中医五行中,怒对应的是肝,故中医有“大怒伤肝”、“怒则气上”的说法。
传统医学就有“百病皆生于气”的说法。并认为,“怒为过度情志伤人之首”。所以养生保健首戒怒。研究表明,经常生气动怒会引起脏腑功能失调,使气机升降紊乱,气血运行失于流畅,引发各种疾病,特别是造成“肝气郁结”,首先为肝病特别是肝癌开了“绿灯”。
美国科学家研究认为,人生气时,体内的五脏六腑会产生一种毒素,一星期都难以消除。经测试证实,人心平气静时,从鼻孔呼出的气体是无色的,人一旦生气,其出来的气体是紫色,将这种气体注射入小白鼠体内,小白鼠不到两分钟即一命呜呼。可见生气之毒之害。
生气、动怒还常常夺人性命。这样的例子已屡见不鲜。相传,有两老口在看美国攻打伊拉克的电视新闻时,老太婆说,伊拉克该打!老头子道,美国太野蛮!老两口为此争得面红耳赤,不可开交。平时固执的老头子本来血压就高,看到老太婆那不可理喻的狂野劲,一肚子气难以咽下,突然,脑血管爆裂,未等送到医院已辞别人世。这是典型的“怒则气上”,生气动怒时“气血上冲于脑”造成的恶果。三国时,诸葛亮三气周瑜,使其一命呜呼的典故,更是众所周知、家喻户晓的了。
常言道,生气是魔鬼;生气是用别人的错误惩罚自己。如果家长老在儿女面前生气、动怒,往往会造成儿女的“逆反心理”。如果领导常在下属面前生气、动怒,定会使下属“敬而远之”,最终酿就工作上的消极和怠慢。
由此可见,生气、动怒百害而无一利。君不见,百岁老人无不是不生气或少生气的善者。这正符合中医养生学“善生阳”的古训。为此,在日常生活和工作中,我们要坚持“以人为本”的原则,加强情志修养,远离“怒则气上”这头“魔鬼”,为自己主动赢得一个健康、快乐的人生!
99营养师温馨提醒日常要学会控制自己的情绪,避免生气,也要少吃烧烤油炸等肥甘厚味的食物,以免使肝上火,引发肝病。
林志玲爆备孕试管婴儿 大动肝火怒发声明澄清
春吃三笋远离肝癌
儿童感染乙肝的症状 三大措施远离乙肝
乙肝离肝癌多远?乙肝如何预防肝癌
黑魔鬼怎么养?黑魔鬼如何繁殖?
怒伤肝喜伤心忧伤肺思伤脾恐伤肾来自哪本书 怒伤肝喜伤心忧伤肺思伤脾恐伤肾来由
生气至少有8大伤害 学会“制怒”很重要
预防肝病远离8个陋习
春季易怒肝火旺 教你如何扑火
网红虚构自己患肝癌引众怒 肝癌有多严重
小心四大魔鬼压力
魔鬼池吃人恐怖图片?魔鬼池有魔鬼吗
12星座易怒指数大揭秘:盘点12星座易怒指数
韩红怒斥李玟愤然离席真相 现场怒斥假学员网友直呼为人率直
女性养生:怒会伤身 女人处理愤怒正确方式
教你健康泄怒 五步泄怒法
黑魔鬼的简介-黑魔鬼的特征
做好6件事 养好肝脏远离肝病
路怒症司机大打出手 当心路怒症来袭
女人经常发怒很伤身 三大危害要知道
善怒与肝有关 心情不佳饮食来调理
常吃4食物远离脂肪肝
魔鬼池为什么叫魔鬼池 魔鬼池吃人图片是真的吗
鬼吹灯之怒晴湘西结局是什么 陈玉楼活到大结局了吗
肝病专家教您如何远离肝癌
扛隔离桩怒砸安检员自己迟到误了航班 男子机场撒泼扛金属隔离桩怒砸安检员
天热宠物易发怒伤人 被宠物咬伤怎么办
让孩子远离伤害
容易发怒 4个宝宝肝火旺的症状
游怒症是什么意思?游怒症是病吗?
伤害孩子大脑的7大食物 一定要远离!
单身狗的愤怒谈恋爱离大门50米 怎么才能脱离单身呢?
乙肝随意停药 离肝癌不远了