蔣勁夫肌肉練了多久 大塊男曝健身祕訣成撩妹神器
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在《真正男子漢2》中蔣勁夫的肌肉簡直閃瞎觀衆的眼睛,蔣勁夫那充滿力道的肌肉深受粉絲的追捧。特別是蔣勁夫與班長在健身房競賽,這爆發力瞬間驚呆了觀衆們。爲此很多網友都想擁有蔣勁夫那樣完美的身材,到底蔣勁夫的這身肌肉是怎麼鍛鍊來的?鍛鍊了多久才能擁有這樣的身材?詳情請看後續詳細報道。
蔣勁夫肌肉練了多久
近段時間,蔣勁夫頻頻在微博和節目上狂秀肌肉,簡直是吸粉的節奏啊!很多網友徹底被蔣勁夫那一身充滿力量的肌肉所征服了,很多網友紛紛求祕訣,完美的身材讓人羨慕,尤其是那非常有美感的腹部,讓很多男生都很羨慕。蔣勁夫也毫不吝嗇,奉獻出如何快速獲得這一身令女孩着迷的肌肉。
蔣勁夫肌肉練了多久
身高182cm的蔣勁夫透露,從6月開始便一邊工作一邊減肥,原本體重87kg,在短短42天內瘦了12kg,現在體重75kg,他開心大喊:“我真的做到了!”除了甩肉之外,他也積極健身並練出一身肌肉,從陽光男孩蛻變成肌肉男,還在泳池旁穿着泳褲秀出塊塊分明的腹肌,結實程度讓粉絲超驚訝,直呼:這肉怎麼練出來的,天使的面孔,魔鬼的身材,狂贊!
蔣勁夫肌肉練了多久
腹肌比較難練,蔣勁夫腹肌突出,腹肌可以說人人都有,鄭凱肌肉也非常突出,和蔣勁鬆相比有過之而無不及,,很多人只是被脂肪覆蓋住了,要進行消脂,也就是跑步這類!然後進行就基本的仰臥起坐,在增加腹肌耐力後可以嘗試做點別的動作!
蔣勁夫肌肉練了多久
不過也有網友很好奇,蔣勁夫遇上“大黑牛”李晨會擦出怎樣的火花呢?其實兩人在《跑男》中早已展現過巔峯的對決。節目中,蔣勁夫在奉獻了多次精彩絕倫的助攻之後,單挑李晨,兩個精肉人在撕名牌環節上演了一出荷爾蒙爆棚的終極“胸鬥肉搏大戰”,着實讓人移不開眼,口水流不停!
近日,《你這麼愛我,我就當真了》劇組組織了一次媒體探班會,主演90後人氣小鮮肉蔣勁夫與李小璐一同參與了此次媒體探班。
蔣勁夫肌肉練了多久
此次,蔣勁夫在《你這麼愛我,我就當真了》中飾演男模丁中浩,耿直boy蔣勁夫稱自己對飾演模特並沒有什麼自信,並且自黑自己是短粗憨。他本人表示非常喜歡丁中浩這個角色,蔣勁夫表示:“丁中浩是集美貌與智慧於一身的角色。”
蔣勁夫肌肉練了多久
據悉,在劇中,蔣勁夫與李小璐首次合作,上演“年下戀”。蔣勁夫稱:“小璐姐不僅非常陽光,平易近人,還能跟她學到不少東西”。對劇中的“年下戀”,蔣勁夫表示:“其實只要兩個人真心相愛,姐弟戀就不成問題。”
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