昆凌分享冬季保養法 昆凌生完兩胎仍是A4腰祕訣介紹
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昆凌分享冬季保養法
昆凌2015年與周杰倫結婚，婚後先後生了2個小寶貝，雖然已經升格當媽媽身材仍保持得像少女一般，就連老公周杰倫也誇她只有“17歲”。不過這一切當然都是努力的成果，就連在寒冷的冬天也會積極維持身材。
昆凌在雜誌訪談中針對身材保養不吝嗇地分享了方法，在冬天因爲天氣冷脂肪燃燒得特別快，因此很容易就餓了，也就會一直想吃，她如果自認變胖了想減肥，就會投入運動，甚至還有“瘦身強力版”，那就是先跑步再游泳，讓卡路里一直燃燒。
不過昆凌也說，瘦身強力版其實不常派上用場，大部分時間都是選擇在吃飽後散散步，假如真的抽不出時間運動，用服裝修飾身材也是一個不錯的方式。除此之外，她也透露身體保養的訣竅，因爲自己是乾燥肌的關係，冬天的保養重點除了保溼還是保溼，塗抹保養品時，一定會認真按摩，如此一來才能真正滲透到肌膚裏面，達到保養的目的。
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