高血脂 高血脂常見的三大誤區
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我國心腦血管病的發病率逐年上升,其中一個重要原因,就是膳食不平衡,在無形中生成一個“沉默的殺手”高血脂。而高血脂最大的危害,就是容易致使動脈硬化,進而誘發心腦血管病,使死亡的可能性升高,形成了一個危險的鏈條。
預防和治療高脂血症,對於減少動脈粥樣硬化、降低心腦血管病的發生率有重要作用。關於高脂血症,人們存在很多認識誤區。
誤區一:血看起來濁濁的就是高血脂
血液中脂肪過高時,的確會讓血液呈混濁狀。不過也有誤認的時候。例如抽血檢查,因爲抽的血是靜脈血,本來看起來就比較暗,並不是高血脂造成的結果。
此外,有些檢查項目,抽血不需要經過禁食,例如驗血色素、甲狀腺功能,如果是剛吃完飯後抽的血,甘油三脂較高,血液也會比較濁。一般的抽血檢查,例如驗膽固醇,則需要事先禁食8小時。
不少廣告常把血濁和脖子酸、腳麻連在一起,事實上,如果只是純粹高血脂,還沒有其他病變,是不會產生任何症狀的。但如不使用降脂藥治療,久而久之會發生動脈粥樣硬化,出現症狀。
誤區二:高血脂與高脂血是一回事
“高脂血”和“高血脂”兩個詞,讓人以爲是兩種病,其實這兩者說的是同一種病,即指血液內脂質水平超出正常的一種病理狀態,不是獨立的疾病,是脂質代謝異常引起的。
一般測血脂包括四項:總膽固醇(TC),低密度脂蛋白—膽固醇(LDL—C),甘油三脂(TG),高密度脂蛋白—膽固醇(HDL—C)。前三項高於正常值,後一項低於正常值時,對冠心病、腦血管病、糖尿病影響較大,促使其發病、惡化、致死、致殘。
“高血脂”和“高脂血”這兩個詞其實都是一種誤稱。因爲上述4種脂類,並不都是“高有害”,對於HDL—C而言,是高有利、低有弊,所以應更其名爲“血脂異常”,而“降血脂藥”也稱爲“調脂藥”。這樣就合情理了。
誤區三:瘦人不會患高脂血症
在體檢中,瘦的人被查出有高血脂,而胖的人卻平安無事,人們一定很吃驚,因爲一直以來,大家都以爲只有胖人才會患上高血脂這種“富貴病”,其實不然。
高血脂分爲原發性與繼發性兩類:一類是原發性高脂血症,目前認爲主要與遺傳因素有關;另一類是繼發性高脂血症,與其他疾病及生活飲食結構改變有關,常見於控制不良的糖尿病、飲酒、甲狀腺功能減退、腎病綜合徵、透析、腎移植、膽管阻塞、口服避孕藥等。就身體胖瘦而言,最多見的是偏胖者,但瘦人患高脂血症者也不少見。因爲高脂血症與體型胖瘦無必然聯繫,所以不能以胖瘦來判斷高血脂的有無。
在臨牀上,瘦人的高脂血症特點多爲低密度脂蛋白膽固醇偏高,而高密度脂蛋白膽固醇水平多低於正常水平,這類人很易患上心腦血管疾病。由於血脂紊亂可以在相當長時間內無症狀,許多瘦人誤認爲自己與高血脂無緣,在飲食和生活方式上無節制,而一旦出現症狀卻比其他人更嚴重。因此,瘦人也應特別注意血脂。
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