孕婦冬季養生有什麼常識
本文已影響2.34K人
本文已影響2.34K人
孕媽咪在冬天因感冒就醫的機率比平常多出許多!輕微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊癒,不需藥物治療;症狀較嚴重時則要使用藥物,特別是發燒超過39℃時,爲避免持續高燒導致胎兒心跳加快,必須加以治療,而如果連續好幾周高燒,胎兒神經系統的發育恐怕會受影響。
孕婦懷孕期間的抽筋比較容易發生在冬天,這和氣溫變化有關,若加上孕婦本身缺乏鈣質,就更容易發生,尤其是懷孕後期,晚上睡覺時會經常發作。發生抽筋時可以扳腳板,或按摩、走動讓血液活絡。
原本沒有氣喘的孕婦,在懷孕時可能因體質、懷孕壓力以及冬季氣候改變而引發氣喘;若原本就有氣喘者,在冬天更需要做好防範措施,尤其要隨時攜帶常用藥。
孕婦容易患上妊娠搔癢症,這主要是因爲冬天衣服穿得多、穿得緊,加上懷孕時子宮的壓迫造成膽汁迴流不順,更容易引起搔癢。妊娠搔癢通常會從腹部開始,一直延伸到背部、小腿、大腿。
看過上述介紹之後我們已經知道了相應的孕婦冬季養生常識,在我們的生活當中我們要加以運用,爭取幫助孕婦平安的度過整個冬季,讓她的生活不再有後顧之憂,保證她們的身體健康。
冬季養生 六個養生小常識伴你健康過冬
孕婦冬季養生湯的做法
健康貼士 冬季養生保健常識
冬季保健養生常識和日常飲食
冬季養生知識 寶寶冬天喝什麼粥好
冬季養生知識 男性冬天喝什麼粥好
熱溼芒種 孕婦養生小常識
冬季養生知識 女人冬天喝什麼茶好
養生常識:夏季養生小常識
冬季養生知識 女人冬天喝什麼湯好
冬季養生知識 老人冬天喝什麼湯好
中醫冬季養生小常識 冬季必吃這些食物
冬季養生保健的幾個常識
冬季養生美容小常識 冬季如何護膚
冬季養生知識 十款冬季養生粥
男性冬季養生的15個小常識
孕婦冬季飲食原則 冬季孕婦吃什麼菜好
健康過冬 孕婦冬季養生寶典
冬季養生知識 男人冬天喝什麼茶好
孕婦冬季用什麼護膚品 孕婦冬季用什麼面膜好孕婦冬天用什麼脣膏孕婦冬天用什麼洗面奶孕婦冬季護膚注意事項
冬季養生知識 女人冬天喝什麼粥好
冬季白領女性養生保健常識
冬季養生知識 冬季如何養生
兒童冬季養生健康小常識
冬季養生知識 冬天喝什麼茶好
冬季養生知識 冬天喝什麼粥好
秋冬季節如何養生 秋冬養生七個小常識
冬季養生知識 男性冬天喝什麼湯好
冬季養生爲什麼要藏 冬季養生常識
秋冬季如何養生 冬季養生小常識
養生常識:秋季吃什麼魚好
冬季養生常識 冬季養生的小常識介紹
冬季保健養生有什麼日常誤區