長時間看電視可能導致兒童抑鬱
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一項新的研究發現,長時間坐在屏幕前面會產生自尊感低和焦慮的情緒,看電視會導致孩子的自我價值感和自尊感都降低,甚至出現抑鬱情緒
英國七歲的孩子中大約有一半的孩子達不到足夠的運動鍛鍊量,女孩不像男孩那樣活躍好動
根據政府簡報孩子們長時間坐在電視和電腦屏幕前會變得越來越焦慮。
據英格蘭公共衛生文件報告,不愛運動的生活方式也對孩子的健康造成負面影響。
據說長時間看電視對兒童的健康有負面影響,包括自我價值感、自尊感和自我幸福感都降低
由於長時間坐在電視和電腦屏幕前孩子們變得越來越焦慮,據政府簡報報道。不愛運動的生活方式也對孩子的健康造成負面影響,據英格蘭公共衛生的文件報道
孩子們在電腦、電視、玩視頻遊戲上花較多的時間,也易於陷入比較嚴重的情感壓抑、焦慮和抑鬱情緒中。
上週,一項研究發現七歲的孩子中有一半都達不到充分的運動鍛鍊量,女孩沒有男孩活躍好動,運動量更少。
英國的七歲兒童中只有51%的兒童達到了每天推薦的運動鍛鍊小時數,女孩的比例爲38%,男孩的比例爲63%。專家發現這個年齡段的孩子中有一半的孩子每天久坐時間平均爲6.4小時或6.4小時以上
這項研究發表在《英國醫學雜誌》在線雜誌上,研究發現印度孩子和那些生活在北愛爾蘭的7歲孩子中身體活動量最小。
通過發佈簡報宣傳的方式支持英格蘭公共衛生運動敦促家長考慮孩子新學期之前的飲食和鍛鍊習慣。
英國發起的這項智能啓動活動,建議包括縮短在電視機前的時間,鼓勵孩子步行去學校,營養均衡的健康學生午餐。
英格蘭公共衛生健康中心主任凱文·芬頓教授說:“有許多複雜因素影響着孩子的健康狀況,如孩子們的居住環境、社會、經濟和家庭環境。”
英國的七歲兒童中只有51%的兒童達到了每天推薦的運動鍛鍊小時數,女孩的比例爲38%,男孩的比例爲63%。專家發現這個年齡段的孩子中有一半的孩子每天久坐時間平均爲6.4小時或6.4小時以上
這項研究發表在《英國醫學雜誌》在線雜誌上,研究發現印度孩子和那些生活在北愛爾蘭的7歲孩子中身體活動量最小。
通過發佈簡報宣傳的方式支持英格蘭公共衛生運動敦促家長考慮孩子新學期之前的飲食和鍛鍊習慣。
英國發起的這項智能啓動活動,建議包括縮短在電視機前的時間,鼓勵孩子步行去學校,營養均衡的健康學生午餐。
英格蘭公共衛生健康中心主任凱文·芬頓教授說:“有許多複雜因素影響着孩子的健康狀況,如孩子們的居住環境、社會、經濟和家庭環境。”(實習編譯:鄭平 審校:邱天華)
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