專家解讀睡眠呼吸中止症
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睡眠是人一生中非常重要的事情,睡眠好身體纔會更好,一個失眠的人會非常的痛苦,也會導致身體健康出問題,但是,睡眠的質量也是非常重要的,好的睡眠不僅是時間要保證,必須達到6—8小時,同時還要保證睡眠的質量,就是深層睡眠,不做夢。睡覺的人都是出於比較平靜的狀態,均勻的呼吸,平緩的心跳,讓身體的各個器官得到更好的修復。
但是,還有一些人的睡眠並不是很安靜的,不僅鼾聲如雷,而且,會讓睡在他旁邊的人提心吊膽,或許他本人處於深層睡眠當中,但是,睡眠中的呼吸卻是非常的不正常,經常出現呼吸的短暫的間斷和呼吸不暢的現象,被稱爲睡眠呼吸中止症,這種情況常見於體型肥胖,年紀較大的人羣,還有一些心肺功能下降的人,比如冠心病、肺心病的病人等,那麼這種睡眠呼吸中止症是如何引起的?接下來我們一起來探討。
引起這種睡眠呼吸中止症其實和呼吸道的暢通有很大的關係,是因爲各種原因引起呼吸道發生阻塞,而導致不能夠正常的呼吸,而出現間斷性的中止,表現的形式爲鼾聲很大,有時吸氣的時間會場一些,而且會憋氣,然後隔幾秒或者10幾秒,纔會呼氣,讓旁邊的人總感覺他的氣上不來,會被憋死一樣。具體表現出睡眠呼吸中止症的原因有以下幾種。
1、肥胖,因爲體型肥胖,會將呼吸道擠壓變窄,加上肥胖的人本身心臟負擔和肺部負擔加重,所以,肥胖的人大都會在睡眠的時候鼾聲如雷,有些人的打鼾甚至會傳至樓上樓下,因爲呼吸道不暢,因此導致呼吸不均勻,深淺不一,經常會出現中斷。
2、心血管疾病。一些冠心病的病人或者其他心臟病的病人,因爲心臟的功能下降,導致肺部的功能下降,因而直接影響到呼吸,導致呼吸不暢甚至出現中斷。
那這種睡眠呼吸中止症對身體有什麼危害呢?我們必須更加清楚的瞭解。
1、這種睡眠呼吸中止症會造成睡眠質量的下降,因爲當呼吸短暫中止時,人會被憋醒,這樣經常被憋醒,結果就導致睡眠變得很淺,很容易驚醒,如果睡眠不能進入深層睡眠的話,身體就得不到很好的修養,即使睡上10個小時,醒來依然覺得很疲勞。嚴重的影響健康。
2、出現這種呼吸中止症很容易誘發心血管疾病,如果有心血管疾病的人,經常出現這樣的呼吸,也是提醒家人們要格外的注意。
3、容易合併各種併發症,隨着病情逐漸發展可出現肺動脈高壓、肺心病、呼吸衰竭、高血壓、心律失常等嚴重併發症。
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