當心！拔罐這事可不能馬虎

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現代都市生活在以光速的速度飛速發展，路上行人匆匆，大街小巷隨處可見疲憊的身影。房價物價蹭蹭上漲，工資始終追不上這快節奏，很多人都感到壓力很大。中醫上說拔罐可以去除疲勞、溫經散寒、祛風除溼、行氣活血、消腫止痛、清熱解毒，而且對於我們這樣久坐辦公室的人來說可是比運動更讓我們接受，於是各大媒體網絡電視紛紛鼓吹拔罐的好處，很多人在工作之餘也熱衷於去拔個罐讓自己的身體更加舒服一些。熟不知，這罐可不能隨便拔，若是拔的不好也是有風險的。

1、一定要找專業的醫生正規醫院進行拔罐。拔罐產生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經絡穴位上，可將毛孔吸開並使皮膚充血，使體內的病理產物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經絡氣血得以疏通，使臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。可見，拔罐都是正對穴位進行的。若是不專業的人進行拔罐沒有找準穴位的話對身體的影響是顯而易見的。

2、時間不宜過久，過久可能導致皮膚感染。很多人認爲拔罐最少要半小時，這樣纔能有效果，中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘爲宜。因爲拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染

3、拔罐完不要馬上洗澡。很多人都覺得拔完罐身上總是有些異味想要洗個澡更加舒服，殊不知這樣做會引發身體的不適。你可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

4、一定要遠離易燃物。拔罐其中一種就是拔火罐，這也是很多人常用的方法。而拔火罐必然要用到酒精，酒精是一個極其易燃的物質。所以拔火罐的時候一定要檢查清楚，周圍一定不能夠有易燃物。否則萬一操作不當引起的問題可是不小的。

5、注意防寒保暖。拔火罐對環境是有要求的。當氣溫偏低的時候是不適宜拔罐的，否則容易導致寒氣入侵，起到相反的作用。所以拔罐的話室內氣溫最好維持在20度以上，位置選擇避風向陽處。拔完罐要記得及時添衣保暖以免造成寒氣入侵適得其反。

禁忌注意事項拔罐需注意什麼拔罐的注意事項拔罐當心