邊玩手機邊看電視會使大腦日漸衰弱
本文已影響1.12W人
本文已影響1.12W人
研究人員警告說,看電視時使用智能手機會使你的大腦的某些部分日漸消耗。一項新的研究發現,同時使用筆記本電腦、手機和平板電腦等其他媒體設備會減少人體大腦內的灰質。
這是相對那些只使用一種媒體設備,或者只是偶爾同時使用多種設備的人們而言的。灰質是大腦和脊髓中顏色比較暗的組織,是大腦處理信息的一部分。灰質磨損會影響人體的注意力記憶能力以及做出決定和制定目標的能力。它還可以降低一個人抑制和控制自己的能力,從而導致行爲不當。
先前的研究表明,使用不同的媒體設備進行多任務的人在進行干擾測試時注意力很難集中——伴隨着抑鬱和焦慮等情緒問題,而新的研究進一步證實了這一點。作爲這項新研究的一部分,研究人員使用核磁共振掃描查看75名成年人的大腦,參與者需要回答一份關於他們使用的媒體設備使用情況調查問卷。這些設備包括手機電腦電視以及印刷媒體等。
即使考慮到個體的人格特質,瀏覽更多的媒體設備的人大腦被稱爲前扣帶皮層(ACC)內的灰質也更少,這一區域主要控制人們的思維和情感。蘇塞克斯大學的首席研究員開普基·羅說:“在我們的生活中,使用媒體進行多任重務正變得越來越普遍,越來越多人擔心這會對我們的認知和社會情感健康產生影響。“我們的研究首次顯示,媒體多任務和大腦結構之間存在聯繫。這些變化的確切機制目前仍不清楚。”
然而,他補充說,這項研究並沒有說明在多個媒體設備進行多重任務和大腦ACC中灰質減少之間存在的是因果關係。可能是ACC中灰質少的讓你可以更容易不同的設備上執行多重任務,因爲他們變得更容易分心,並且自控能力變弱。可以想象得到的是,長期多任務會導致的大腦ACC區域灰質會所剩無幾。
科學家們先前進行的研究顯示,如果長時間接觸新環境,大腦的結構就會發生變化,這就是經驗所能給我們的學習帶來的東西。其他的研究已經發現,大腦訓練——比如學習雜技或是出租車司機學習倫敦的地圖——可以增加大腦的特定區域內的灰質。
羅先生補充說,需要進行一項長期的調查,查看多任務技術是否會引起大腦的變化,還是說那些大腦內灰質密度較低的更傾向於使用媒體設備。該研究發表在《公共科學圖書館·綜合》雜誌上。(實習編譯:葉秀金 審校:邱天華)
女子邊開車邊看手機導航 連人帶車衝進河裏
愛玩手機或使人變醜早衰
寶寶愛玩 喜歡邊吃飯邊玩怎麼辦
司機邊開車邊看黃色小視頻 警方給司機開罰單
外賣送餐員邊看手機邊騎車 一頭撞碎前車玻璃(圖)
邊充邊玩的終結者 歷代級好用的充電耳機兩用數據線
孩子邊吃飯邊看電視 小心營養不良
長時間看電視玩電腦 兒童抽動症高發
溫州女子邊過斑馬線邊看手機遭罰款 創大陸首例
長期玩手機的兒童大腦變薄 常玩手機危害大
邊充電邊玩手機會爆炸嗎 邊充電邊玩手機會不會爆炸
章齡之陷奪手機大戰 與酒酒街邊玩自拍
睡前玩手機電腦影響睡眠!
孩子吃飯邊吃邊玩怎麼辦
邊打電話邊充電 手機爆炸少女不治身亡
睡前玩手機電腦影響睡眠
邊看電視還能瘦手臂和瘦腿的沙發操
躺沙發上怎麼減肥 讓你邊看電視邊減肥
男子腦瘤手機所致 呼籲學會使用手機
大名人都還在使用翻蓋手機 智能手機只能靠邊站
飛機玩手機可否早日落地 空中使用手機是大勢所趨
日常寶寶邊吃邊玩的幾種危害
印度一女子邊充電邊打電話時手機爆炸 重傷不治死亡
孩子邊吃飯邊玩的危害
女子邊走路邊玩手機被撞骨折 肇事司機竟是老公
手機再傷人!女子湖邊走路專注看手機掉入西湖
誰纔是全球最窄邊框 手機邊框的祕密
親情作業需要陪伴 邊陪孩子邊玩手機是種冷暴力
邊看電視邊做的運動 輕鬆瘦身祕訣
經常玩智能手機會影響大腦活動
孩子邊吃邊玩的危害竟這麼的大
黃曉明Angelababy看午夜場電影 甜蜜牽手邊走邊聊
胖小夥躺着邊抽菸邊玩手機 突發肺栓塞差點要命