喝紅茶養胃護胃 喝紅茶的好處
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茶,是世界範圍內廣受歡迎的保健飲品。據史書記載,我們中國古代漢族人羣喝茶,是從神農開始的,到現在已有4700多年。尤其在潮汕地區,喝茶已經形成了一種文化,甚至深入到潮汕人的骨髓裏。潮汕人無茶不歡,鐵觀音、普洱、紅茶、綠茶等等各式各樣的茶,價格從廉價到高等,老少都深深沉浸在喝茶的歡樂之中。一個茶壺,3個茶杯,幾個親朋,相聚一起,高談闊論,便可以度過一個愉快的午後。
筆者在喝過的衆多茶類裏面,紅茶是印象比較深刻的,深刻的原因在於紅茶本身的特別以及所附帶有的中藥療效。按史書記載,紅茶的鼻祖就是在我們中國,世界上最早的紅茶就是由我國明朝時期福建武夷山茶區的茶農發明,名爲“正山小種”,至今已有400多年的歷史。而經過這麼多年的栽種及傳播,紅茶已經發展成爲世界三大高香茶之一,有“茶中英豪”,“羣芳最”,“王子茶”等美譽。而紅茶之所以如此受追捧,就在於喝紅茶所帶給人好處啊。下面我們一起來了解下。
首先,喝紅茶可以幫助我們胃腸消化、促進食慾,提神消疲。這個應該是喝紅茶受追捧的重要原因。每天飯前飯後,喝一杯紅茶,不僅能夠讓我們有良好的胃口,而且能夠促進我們飯後的食物消化,更能夠提高我們的精氣神,消除一天的疲勞,去哪裏找無副作用,又有如此功效的藥物呢?
其次,喝紅茶能夠生津清熱,利尿,以及消炎殺菌。尤其在夏天季節,酷暑當空,喝一杯紅茶,能夠讓人覺得口腔滋潤,清涼氣爽,同時也會讓人體更容易排尿解毒,促進體內廢棄物的排泄。
最後,喝紅茶可以養胃護胃,更是女性養顏抗衰老的飲品。喜歡喝茶的人都會知道,空肚子喝綠茶的時候,會感覺胃部特別不舒服,而喝紅茶則不一樣,特別是加了糖份以及牛奶的紅茶,感覺像是喝一份甜品,胃部特別舒服。此外,根據醫學專家研究,紅茶中含有的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑,因此這就是喝紅茶抗身體衰老的根本原因。
當然,紅茶是一種良好的飲品,但是喝紅茶也是有需要注意的細節。一般來說,貧血或者經常失眠的人,不允許喝紅茶,因爲會加重失眠症狀。女性懷上小Baby以後也要注意了,儘量不要喝紅茶,因爲喝了以後會產生身體不適。所以,如果想嘗試喝紅茶之前,請大家先儘量瞭解下紅茶的禁忌,避免影響身體健康。
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