慢性心衰的飲食注意與三大症狀
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慢性心衰是屬於心臟疾病中的一種，對於慢性心衰患者來說在飲食方面應該有什麼樣的注意呢？慢性心衰的三大症狀是什麼嗎？楊鯤與大家進行交流。
楊鯤介紹，慢性心衰一般起病於基礎心臟病，有三大症狀，第一大症狀是活動耐量下降，第二大症狀是液體瀦留，第三大症狀是沒症狀，是在檢查其他疾病時發現的。
第一，活動耐量下降。比如病人在爬樓梯的過程中，之前可以“一口氣”爬三層，現在中間爬到一層就覺得憋氣，不舒服，要停下來休息，這就是活動耐量下降。隨着病情的進展，患者在不活動的時候也會出現胸悶、氣短。比如，患者睡覺時會慢慢出現不能平臥，必須高枕臥位，墊兩個、三個枕頭，或者是半臥位，甚至端坐，纔會覺得不憋氣、不胸悶。還有一種病人會出現睡着後憋醒，被迫坐起，喘幾分鐘或者十幾分鍾才舒服，這些都是慢性心衰的臨牀表現。
第二，液體瀦留。心衰病人會出現下肢水腫，腳或小腿有水腫，用力按壓會出現小坑。這可能是心衰患者最早期的首發症狀，除了水腫，病人並無不適。還有一類患者是腹脹，容易被當成發胖，實際上是液體瀦留之後出現了腹水。
第三，沒症狀。很多情況下，心衰由於症狀很隱蔽，很難被發現。有些患者是在檢查其他方面的疾病時，做了心臟相關的檢查，才發現心臟變大或者心電圖出現異常，這時候才意識到有心衰的問題。
對於心衰患者的日常飲食，楊鯤建議最簡單的就是限鹽限水。
全天鈉的攝入量是3.5克。主食，饅頭、米飯、麪條都含有鹽，要將他們的含鹽量控制在1.5克以下，除了主食以外，其餘加起來2克，每天一共最多3.5克鹽。含鈉量高的榨菜、醬豆腐、醃製食物等儘量不要吃。這樣基本能滿足生理需要，又不至於引起過多的水鈉瀦留。
心衰患者的飲食中另外一個需要注意的就是限水。因爲很多食物中都含水，比如飯、湯等，所以要注意控制總量。三餐，水果等，全算在一起，心衰患者要控制在每天1500-2000毫升。
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