許慧欣產女 新生兒哺乳九要點
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從周董到徐若瑄再到賈靜雯最後是許慧欣,這些耳熟能詳的明星一個個升級當爸媽了。很多人都是第一次當爸爸媽媽,對於新生兒的一切都是手忙腳亂的,今天小編就來普及一下新生兒的哺乳要點。
許慧欣臉上曬小公主
今日許慧欣在臉書公佈喜訊,在她與丈夫的結婚紀念日(10月6日)產下女兒,許慧欣溫柔抱着女兒,眼神流露出滿滿母愛,看着懷胎10月的女兒許慧欣感動直說“很奇妙”。
38歲的許慧欣在6日生下女娃,而6日剛好是許慧欣與丈夫Dennis的結婚紀念日,讓這個日子格外有意義,儘管許慧欣飽受的時候痛超過25小時之苦,仍感動說:“我現在相信一見鍾情了”。
許慧欣稍早也在臉書分享升格當媽的喜悅:“baby e 決定出生在我們的結婚紀念日(2週年)10/6/2015 晚上, 讓那個日子更加幸福。
醫生護士們說她很健康,是很標準,膚色也是個健康紅紅的,頭髮也很長!我真的很幸福,除了丈夫,還有妹妹(透過網絡視訊)和兩位sweet媽媽們都陪在我身邊等待迎接我們的baby e”。
延伸閱讀:新生兒的哺乳要點
1、媽媽要坐舒服了
全身的肌肉要放鬆,腰後、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上,踩一隻腳凳,將膝蓋提高。如果坐在牀上,就用枕頭墊在膝蓋下。不要前傾身體將奶頭送進孩子嘴裏,而是利用枕頭將孩子擁抱到你胸前。
2、寶寶要躺舒服了
橫躺在你懷裏,整個身體對着你的身體,臉對着你的乳房。注意寶寶不應該扭轉頭和脖子來找奶頭,他的頭應該枕在你的前臂或者肘窩裏,你的前臂托住他的背,你的手托住他的屁股或者腿。
3、將乳房提供給寶寶
用另外一隻手握住乳房,拇指在上方,另外四隻手指頭捧住下方,形成一個C字。注意手指頭要離開乳暈一段距離。
4、鼓勵寶寶正確地銜住乳房
用乳頭逗引寶寶的下脣,或者,如果寶寶的臉轉向另一邊,輕輕地劃過他的臉頰,覓食的本能會令寶寶轉頭向你。再次逗引他的下脣,輕聲鼓勵寶寶張大嘴。等到寶寶嘴張的最大時,迅速地摟緊他,讓他來含住乳房。乳頭應該長驅直入他的嘴裏,壓在他舌頭上方,乳暈也至少應含入1英寸(2.5釐米)。他的鼻尖應該碰到你的乳房。即使你們貼得很近,他也不會呼吸困難;嬰兒的鼻子向上翹,鼻孔衝外,因此他們吃母乳時可以順暢呼吸。他的下巴也應碰到你的乳房,他的嘴脣應該呈外翻形狀。你可能要試幾次才成功,如果寶寶不耐煩,暫時停下來,待到寶寶平靜下來再試。
5、含住乳暈
寶寶不僅要含住你的乳頭,更重要的是,要含住大部分的乳暈,你的乳頭應該完全越過寶寶的牙牀。僅僅吸吮乳頭不僅不會使寶寶吃到奶,而且會引起乳頭皸裂。正確的姿勢有助於寶寶擠壓乳暈下的輸奶管,以獲取大量乳汁。一旦發現寶寶的銜乳方式不對,應該用小手指伸進寶寶下脣和乳房之間,斷開銜接,重新來。
6、有效的吸吮方式
注意寶寶應該吸吮你的乳房,而不是他的舌頭或下脣。如果發現寶寶的下脣窩在嘴裏,可以用手輕輕撥弄他的下巴和嘴,將下脣釋放出來。寶寶吸吮的,應該是你的乳暈,這樣纔能有效地刺激乳腺分泌乳汁。
7、協助寶寶的呼吸
寶寶的下頜應該緊貼你的乳房,鼻子輕輕地碰到你的乳房。這樣他的呼吸還是很通暢。如果你的乳房阻擋了他的鼻孔,可以試着輕輕按下乳房,協助寶寶呼吸。
8、母親要多攝取液體
每次餵奶之前以及中間,最好喝一杯水、果汁或其他有益液體,有助於乳汁的充盈,免得母親自身脫水。
9、按需餵奶、多喂、勤喂
在奶下來後的最初一段時期,平均每24小時至少哺乳8次~10次。真正的奶是在寶寶出生2天~5天之內下來,其決定因素包括這是否是第一個孩子、分娩過程帶來的疲憊感、寶寶是否很快掌握正確的吸吮技巧、以及他是否頻繁而且有效地吸吮。直到奶下來,寶寶吃到的是初乳,富含蛋白質、免疫因子以及其他對新生兒有利的成分。大約一週之內母乳處於過渡時期,10天~14天后母乳就成熟了。
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