肺癌發病率10年增長4成 預防肺癌試試這六招
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世衛組織最新數據顯示,全球20%的新發癌症病人在中國,24%的癌症死亡病人在中國。目前我國每死亡5人,即有1人死於癌症。
而“肺癌”則是目前世界公認的“癌中之王”——根據衛計委公佈的第三次全國居民死亡原因調查結果顯示,過去30年間,我國肺癌死亡率上升了465%,成爲上升速度最快的癌症,並且已取代肝癌成爲我國首位腫瘤死因。
“氣”出來的病
肺癌,我國發病率、死亡率均位於第一的癌症,現在死亡率還在以每年4.45%的速度上升。中國抗癌協會科普宣傳部部長、北京宣武醫院胸外科主任支修益形象地比喻肺癌爲被煙氣、大氣、油氣、生氣等“氣”出來的病。
在由中國癌症基金會主辦的“第七屆中國肺癌南北高峯論壇暨2015年中國肺癌防治聯盟年會”上,中華預防醫學會會長王隴德表示,近年來,肺癌在中國腫瘤登記地區的惡性腫瘤發病率中多年排位第一,位居男性惡性腫瘤發病第一位,女性第二位。每年中國男性發生肺癌人數是女性的2.1倍,死於肺癌的人數是女性的2.2倍。
近年中國醫學科學院腫瘤醫院診治的肺癌患者中,82%的男性患者有吸菸史,其中鱗癌有91%,腺癌患者有74%,其他類型患者82%—86%有吸菸史。這從一個側面說明,近40年來中國肺癌死亡率持續上升,與菸草使用的危害密不可分。這與國際上肺癌的流行趨勢的主要歸因完全一致。
“全面控煙是全球倡導的降低腫瘤等慢病疾病危害的重要預防策略,也是預防肺癌投入—產出效益最好的重要措施。”王隴德指出,在控煙工作中,醫務人員佔據重要地位,希望大力推進醫務人員戒菸,並在勸阻患者戒菸方面發揮重要作用。
肺癌發病率10年增長超4成
根據北京市衛計委發佈的癌症數據顯示,目前,北京市發病率最高的癌症是肺癌,第二位是結直腸癌,第三位是胃癌。近10年間北京市肺癌發病率的增長超過了四成。
“從上世紀70年代開始,北京市肺癌發病率一直在上升。”北京市腫瘤防治辦公室副主任王寧表示,肺癌的發病率隨年齡的增大而升高,35歲開始人羣肺癌發病率上升加速。“北京市肺癌發病率由2002年的39.56/10萬上升至2011年的63.09/10萬,這10年間北京市肺癌的發病率約增長了58%,已遠遠高出全國平均水平。”
據北京市腫瘤防治辦公室統計,2012年北京市共報告肺癌新發病例8220例,佔惡性腫瘤新發病例的20.39%,其中男性5043例,發病率爲77.94/10萬;女性3177例,發病率爲49.59/10萬;男女比例爲159比100。
大量腫瘤防治專家、臨牀醫生一致認爲,包括北京在內,我國肺癌發病近年來還會上升。從上世紀七八十年代到現在,菸草的使用是主要原因。再加上空氣污染,這就是肺癌高發的原因。
延伸閱讀:如何預防肺癌
1. 控制吸菸:勸阻菸民戒菸和禁止在公共場所吸菸對肺癌的預防有積極重要意義,通過建立戒菸門診和提供戒菸藥物幫助並指導菸民戒菸。
2. 控制大氣污染和環境污染:做好空氣淨化、治理汽車尾氣等環境保護工作,倡導房屋綠色裝修,提倡使用廚房抽油煙機。
3.大蒜:大蒜中的大蒜素不耐高熱,在加熱過程中,有效成分含量會逐漸下降,溫度越高下降越快。此外,大蒜素並非大蒜天然生成,是生蒜含有的成分跟空氣接觸後氧化產生的,所以,吃生蒜時要先把其拍碎或者切片,在空氣中放置十幾分鍾,才能產生大蒜素。大蒜素是預防癌症的最佳食物。
4.洋蔥:具有發汗除煩,解毒散結的功效。洋蔥中所含的硫代硫酸鹽烷基,對增殖的腫瘤細胞有抑制作用。
5.西紅柿:具有滋陰祛濁的功效。番茄紅素是一種很強的抗氧化劑,有抗氧化損傷、防癌的作用。
6.蘋果:蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸菸的有害影響。此外,國外還有研究發現,蘋果皮中富含自然抗氧化劑槲皮素,該物質可保護肺臟不受污染物侵害。每週至少連皮吃5個蘋果可以改善肺臟功能。
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