自來水灌腸治便祕有效?結果導致腸穿孔
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“這名患者真是命大,幸虧那塊幹糞便堵在結腸穿孔處,不然,要是更多的腸道污染物流入腹腔,他可就危險了!”昨日,我市一家醫院普外科醫生辛永利說起44歲的男子韓斌(化名)自行用水龍頭接軟管灌腸治便祕,因控制不好水壓、進水量而導致結腸穿孔一事,仍心有餘悸。
44歲的韓斌是嵩縣人,長年獨自租住在澗西區一小區。因工作原因,韓斌經常熬夜加班,加之有愛吃肉、愛喝啤酒等生活習慣,他出現了長期便祕的毛病,有時一蹲廁所得花近2個小時。
因爲難忍便祕之苦再加上羞於到醫院治療,韓斌就在網上找了治療便祕的“偏方”——用自來水給自己灌腸。他就按這一“偏方”買來一根軟管,把軟管一端接在水龍頭上,另一端塞進肛門,緩慢打開水龍頭用自來水給自己灌腸……
患者稱,前段時間,他數次用自來水灌腸後感覺效果還可以,因此只要一有便祕問題,他就用此辦法來治療。8月22日深夜,他想起自己2天未解大手後,就開始用自來水灌腸,3分鐘後,腹部劇痛難忍,他匆忙中斷並撥打120求救。
幹糞便堵住破裂口,他才撿回一條命
“直徑如此大的腸道穿孔,我還是第一次見!”昨日,接診醫生辛永利回憶此事時說,當日,經過檢查,韓斌腹部明顯腫脹且發硬,根據病人的相關介紹,初步判斷是消化道穿孔,但相關檢查並未發現可確診的證據。因此,辛永利守在韓斌身旁,每隔1個小時爲其做一次檢查。
當日7時許,辛永利再次爲韓斌做檢查,看到其腹部有膈下游離氣體,而膈下游離氣體正是判斷患者消化道穿孔的有力證據。
緊接着,韓斌被推進了手術室進行急診手術。“患者乙狀結腸中段有一個直徑4釐米的穿孔,一般消化道穿孔直徑0.4釐米就很嚴重了。同時,患者腹腔內充斥着約1000毫升液體污染物,闌尾已被污染液泡發炎了。”辛永利說,手術中,他發現患者結腸破裂穿孔處上端恰有一塊幹糞便堵住了裂口,這雖然延誤了醫生確診患者病情,但有效阻止了更多腸道污染物流入患者腹腔,從一定程度上說“這塊幹糞便救了他一命”。
輕信網上“偏方”,他只得承受“難言之痛”
“一期手術,我們爲患者進行了乙狀結腸近端造瘻術和遠端閉合術,後期,還需要爲患者進行一次乙狀結腸吻合術。”辛永利說,經過10余天的治療,韓斌已於9月2日出院,因第二次手術需半年後才能進行,這期間患者只能通過腹部的造瘻袋排便。
辛永利說,在醫學上,確有灌腸治療便祕的做法,但醫生給便祕患者進行灌腸治療前,首先會進行專業的判斷,如果患者有腸梗阻、消化道出血等症狀,是不能接受灌腸治療的。同時,灌腸頻率也有嚴格規範。
他還說,一些人會因便祕症狀難以啓齒,就在家採取自行灌腸的危險方法。“灌進去的水相當於刺激劑,能使人體產生排便反射,因此每次灌腸後身體會感到輕鬆,但這麼做弊大於利且異常危險,長期灌腸會導致腸管變得鬆弛、腸壁變薄,灌腸的水壓、進水量控制不當都會造成腸穿孔”。
預防便祕,您得關注以下這5點
那麼,出現啥症狀纔算是便祕?“有一種說法是‘拉不出’就是便祕,這種說法是不準確的。”辛永利說,短期內的排便不暢,並不能確定就是便祕。
辛永利說,現在一些年輕人工作壓力大、生活不規律,在特別緊張、勞累的情況下,就可能出現短期的便祕症狀,而醫學上確診便祕,起碼是患者有相關便祕症狀3個月且符合相關診斷標準才行。
他說,實際上,患有便祕不可怕,便祕也不是難以啓齒的事。如果有患者常受便祕之苦,應及時入院接受治療,不可採取自行灌腸等危險做法。
此外,他還結合自己近20年的臨牀經驗,總結出了一些預防便祕的方法:
1.必食早餐:早餐後,食物會引起胃及結腸反射,促使結腸產生蠕動,推動排便;
2.常飲水:起牀後喝一杯開水或牛奶、蜂蜜、果汁,都有利於排便,此外,每日應飲水不少於1500毫升;
3.食雜糧:五穀、蔬菜中含有的纖維素較多,對腸腔有刺激作用,有利於排便;
4.多運動:飯後可通過散步、跑步、按摩腹部等方式加強胃腸運動,易於排便;
5.保持樂觀:精神上要樂觀,悲傷、憂愁易導致便祕。
如果出現便祕該怎麼辦?
短時間內通便不暢,可以選用按摩來幫您解決,手法簡單而且有效,無副作用。但是,可要會按摩,切莫亂按一氣。
便祕的主要原因是腸蠕動、變慢,導致大便滯留體內時間過久,水分變少。特別是現代人飲食精細、活動少,減少了腸胃的蠕動。按摩經絡和相關穴位能有效緩解便祕,甚至可以治癒輕度便祕。
腹部按摩幫你加速腸胃蠕動
按摩的經絡和穴位主要集中在腹部。最簡單的方法莫過於在腹部打圈按摩。便祕患者可以用右手從自己腹部的左上方開始按摩,依次經過左下方、右下方、右上方,最後再回到左上方。便祕患者可以在入睡前、睡醒後各按摩50下,這能有效促進腸道蠕動、幫助排便。
按摩五個穴位幫你通便
1、揉按足三裏穴
坐於牀上,兩膝關節自然伸直,用拇指指腹按在同側的足三裏穴上,其餘四指緊附於小腿後側,拇指適當用力揉按30-50次。
2、按揉腎俞穴
同上坐姿,兩手叉腰,拇指向前按於同側肋端,中指按於腎俞穴,適當用力按揉30-50次。
3、按揉天樞穴
同上臥姿,雙手叉腰,中指指腹放在同側的天樞穴上,大拇指附於腹外側,中指適當用力按揉30-50次。
4、掌揉中脘穴
仰臥於牀上,雙腿自然伸直,將右手掌心重疊在左手背上,左手的掌心緊貼於中脘穴上,適當用力揉按30-50次。
5、按揉關元穴
同上臥姿,用一手拇指指腹放在關元穴上,適當用力按揉30-50次。
按摩時先輕後重,由淺入深,循序漸進,使體表有個適應的過程,切勿用暴力,以免擦傷皮膚。
除了按摩,維持規律正常的飲食習慣,對攝取高纖食物、進行適度的運動、培養固定時間如廁的習慣,都是有效改善便祕的方法。
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