頸椎病爲什麼找上中老年人
本文已影響1.48W人
本文已影響1.48W人
由於生活節奏加快、壓力增大等原因,近年來頸椎病患者明顯增加。黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院醫生提醒,日常生活中避免長時間伏案低頭工作,以及注意枕頭的高度等可預防頸椎病的發生。
據介紹,頸椎病原定義爲中老年病,多發生於40歲之後。然而,由於人們生活方式不科學,近年來頸椎病患者逐年增多,且呈明顯的年輕化趨勢,目前該病患者多發於30歲左右。電腦操作者、銀行職員、文祕、打字員、醫護人員、教師、司機等爲高發人羣,發病率約爲3.8%~17.6%,男女比例約6:1。
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院骨科劉廣宇醫生提醒,在日常生活中注意以下四點可有效預防頸椎病:一是避免外傷及慢性勞損,避免長時間伏案低頭工作,工作30-40分鐘需適當休息;二是應當低枕軟枕睡眠,枕頭不能過高也不能過低,高度10釐米左右爲宜。三是注意頸部保暖,夏天應避免開窗睡覺或開空調睡覺。四是適當做頸椎自我保健按摩。
劉醫生說,發現頸椎病也不用過於擔心,大部分頸椎病患者經非手術治療效果優良,僅一小部分患者需手術。黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院骨科採用的系統保守療法,治療頸椎病、腰間盤突出症、股骨頭壞死、膝關節骨性關節炎療效良好,有效率達90%以上。
爲什麼導致頸椎病低齡化
老人頸椎病適合什麼樣的枕頭
頸椎病爲什麼引起頭痛
爲什麼要及時治療頸椎病
頸椎病爲什麼呈年輕化趨勢發展
頸椎病爲什麼會引發頭痛
爲什麼會造成頸椎病誤診
頸椎病爲什麼會導致胃炎
中老年頸椎病怎麼治療 一個枕頭治兩病你信嗎
預防頸椎病的方法是什麼?老年人如何預防頸椎病?
頸椎病爲什麼會影響視力
王義夫爲什麼會得頸椎病
什麼是頸椎病
頸椎病爲什麼會導致頭暈
頸椎病怎麼辦 中藥外敷治療頸椎病
頸椎病爲什麼會導致頭痛
老年人爲何會患頸椎病 這些防治方法要牢記
爲什麼頸椎病會導致耳鳴
患上頸椎病有什麼症狀
頸椎病爲什麼會引起頭痛
高血壓纏上13歲初中生 老年病爲何找上他
如何預防頸椎病?做到這些,補充氨糖軟骨素,頸椎病遠離你!
年輕人怎麼預防頸椎病
治頸椎死在病牀上 爲何治療頸椎病會致死
“頸椎病”爲什麼容易被誤診
老年頸椎病如何鍛鍊
哪些原因導致老年人頸椎病
爲什麼會導致頸椎病誤診
頸椎病會有什麼危害:如何預防頸椎病
頸椎病爲什麼常會出現在白領身上
頸椎病爲什麼會導致牙痛
頸椎病患者生活中如何護理頸椎
低頭族要小心 頸椎病最愛找上你