蛋黃酥可以放幾天 現做現吃比較好(冰箱可以放十天)
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常溫條件下蛋黃酥最好放在通風的地方,一到兩天吃掉最好。放冰箱裏面可以放十天左右,其實蛋黃酥放久了影響口感可能變得不是很好吃,所以現吃比較好。
蛋黃酥怎樣保存才酥脆1.密封后冷凍
自制蛋黃酥在做好之後可以先晾涼,然後把蛋黃酥放在密封袋或者其他的密封產品當中,這樣蛋黃酥可以保存更長時間。然後把裝好的蛋黃酥放在冰箱冷凍裏面,想吃的時候放烤箱轉轉再吃比較好。
2.封口機
封口機可以讓蛋黃酥保存酥脆的口感,可以買一個封口機,這樣可以更方便給食物封口,不僅僅是蛋黃酥其他食物也適合。
3.脫氧劑
除此之外還可以購買食物脫氧劑,可以先將蛋黃酥放在密封袋子裏面,然後放入脫氧劑,然後密封,這樣蛋黃酥也可以保持一段時間的酥脆口感。
蛋黃酥有哪些營養
蛋黃酥含有蛋黃,蛋黃對人體有好處。蛋黃雖然膽固醇高,但是卵磷脂含量也很好,總的來說對身體有好處。不過也不能吃太多避免吸收不了其中營養成分,造成營養的浪費。
蛋黃酥吃了會發胖嗎蛋黃營養價值高,減肥的時候最好少吃蛋黃酥,蛋黃酥熱量挺高的,比其他糕點更高一些。減肥時候應該多吃清淡的食物,比如水果沙拉蔬菜沙拉之類的,不僅可以補充營養成分同時還可以有效減少熱量的攝入,總的來說對減肥是有利的。
另外想要減肥的話可以減慢吃飯的速度,讓自己吃飯時間有所延長,大腦也更容易感覺到飽,這對減肥有利。
吃完飯之後可以步行散散步,不僅可以有效消耗身體熱量同時還可以放鬆心情,讓自己得到一定的放鬆整體狀態也會更好一些。其實減肥不應該紙上談兵,真正行動起來纔可以。
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