“秒殺”上癮容易造成心理壓力
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“秒殺店”發展迅猛
很多職業女性都是標準的“秒殺狂”。她們喜歡在網上購物,牀單、鞋子、衣服、小家電、電子產品……事實是,很多出於衝動“秒殺”下來的很多商品都沒有實際用處,常常被擱置在一旁。
有些人則更注重的是“秒殺”時的刺激和成就感。每當成功地‘秒’到一樣限量商品時,就會有一種成就感,覺得自己很厲害,心裏充滿了自信,做起事情來會特別帶勁。
沉迷“秒殺”或影響正常生活
心理專家認爲,能以最快的速度“秒殺”成功實屬小概率事件。如果“秒殺”參與者過分執著於最終結果,就會給自己造成一定的心理壓力,進而影響個人情緒和正常生活。
這種心理狀況類似於購買彩票時的心理狀況,對獲得大獎抱有巨大的希望,當沒有達到預期的目的時,就會產生巨大的心理落差。久而久之,就會出現焦躁不安、易怒、注意力不集中、失眠等問題。
不少年輕人在悠閒的生活環境裏,對生活沒有追求,也有一部分年輕人朝九晚五地上班工作,枯燥的生活讓他們找不到刺激,“秒殺”正好能滿足他們追求刺激、尋找樂趣的需要。
適當地將其作爲生活的“調味品”是有益的,但是如果沉迷其中,將其當做生活的重心,恐怕就得不償失了。
對於如何做到理智地參與“秒殺”,專家認爲,“秒殺”本來就是一種遊戲,參與者也應該以一種遊戲的心態參與,這樣就不會有過大的心理負擔。
“秒殺”過程中要記住以下原則
不要過於計較得失:應把“秒殺”當成一種娛樂。對要“秒殺”的物品不能期望過高,不要給自己太大的壓力。
不要盲從:有需要再進行“秒殺”,“秒殺”前最好列個計劃表,有計劃地進行理性消費。
要學會抓住生活的重心:“秒殺”只是生活中的一種娛樂方式,不能在生活中把“秒殺”擴大化,佔據了生命中寶貴的時間。只有這樣,我們才能真正地享受到“秒殺”帶來的樂趣和好處。
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