除腳臭的5個小招數

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下面這幾個治療腳氣的民間小方法，讓你從此擺脫腳臭尷尬。

（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

（2）我們把絲瓜絡用重物壓平後做成鞋墊，這個能夠祛除因爲腳汗引起的腳臭

（3）葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

防止腳臭復發必須注意以下幾點：

1、我們一定要保持腳部的衛生，每天都要洗腳換襪子，洗腳的時候還要把腳底和趾縫的死皮搓乾淨，同時還可以在洗腳水裏面加適量的殺菌劑，比如，醋，高錳酸鉀等。

2、注意預防腳氣，以免腳氣引起腳臭。患了腳氣要選擇合適的腳氣藥物及時醫治，以免加重腳氣，不僅引發腳臭還可能引發灰指甲、丹毒。

3、一定要保持腳部的衛生，每天都要洗腳換襪子

4、穿天然纖維的襪子，棉的，大豆纖維的，竹纖維的都可以，而且襪子越厚，效果越好。另外選擇鞋墊和襪子時都儘量選擇皮，麻，棉等天然製品的。要注意有些用後會改變皮膚正常生理機能的鞋墊或襪，此類物品含有的一些藥物可能會造成皮膚表皮嚴重脫落甚至腐爛，應該避免長期使用。

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