男人一晚多次射精 這麼做準能行

由於人們對性觀念越來越開放，性生活越來越普遍，很多相愛的人沒有結婚也會發生性關係，有些男性爲了表現自己很強大，一晚上會射很多次。下面小編就來教大家如何做到一晚多次射精，想學的就來看看吧。

一晚多次射精是否傷身

一晚多次射精是否傷身是看個人體質的，但不管體質如何都不要忘記了事後進行性愛保健。進行性愛保健才能讓性生活更加的持久和和諧。一晚能否多次射精與本人的體魄、年齡、心情、環境以及對方的誘惑力相關。

有的人一晚多次射精身體也很健康，有的人射一次精就覺得疲勞了，這要看具體情況而定。從西醫角度來看，多次射精對腎沒有傷害，只是要注意對精神、神經系統的影響。好像一個人該入睡了，但還勉強做愛，精神不足就可能引起勃起困難，從而產生焦慮。偶爾爲之還好調節，如果經常這麼做，則可能進一步對內分泌，心血管、前列腺和消化道造成不利影響，人也容易衰老。

如何做到一晚多次射精

1、飲水進補法

在進行完一次性生活後一定要飲水進補，日常飲水中假如加進具有滋補效果的藥材，將是一個既方便，又持久，還可以日積月累的辦法。通過不斷的累積，也是一個效果極好的辦法。

原料：山色峪靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。

做法：將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，天天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

功效：連服7天爲一個週期，連服7天后，停服7天，即每個月只服用兩個週期即可，一般堅持使用一個月，腎虛疲軟不舉的現象可得到明顯改善，欲看增強，時間延長，性愛高潮生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

原料說明：爲達到更好效果，建議使用特級山色峪靈芝，正品山色峪價格較貴，100克的價格在千元左右。枸杞一定要飽滿的。紅茶可以用袋裝紅茶或者茶葉都可以，只要屬於紅茶範疇就可以，例如金駿眉，正山小種等。

2、食用品進補法

壯陽的食用品太多了，比如牡蠣、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鴿肉、驢肉等，據說都可以壯陽，但大多數都是虛構的，起不到多大的作用。

1、玄色食用品，凡是黑顏色的食用品一般都具有補腎的功能，例如黑豆，黑豆含有很多維生素E，維生素E是以爲抗朽邁最重要的營養素，可以清除氧自由基，抗氧化，大家記住，補腎吃什麼，先找玄色的東西吃，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。

2、海鮮，鹹味食用品對腎是很重要的，而海產品都是鹹的，像海帶、海蔘、蝦這類的食用品都是鹹的。在富人裏就很流行吃海蔘，就是由於滋補效果好才流行開來的。

3、豆類，大豆和腎有密切的關係，大豆是所有植物裏面蛋白質含量最高的，人體必須氨基酸含量最全面的，它含有很多不飽和的油脂，能夠在人體轉換成腦磷脂，就是人體大腦營養所需要的成份，可以抑制抗朽邁。