“人老珠黃”背後保養奧祕
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我們大家一定聽說過一個名詞——人老珠黃,那這個成語到底是什麼意思呢?中醫又是如何看待這個現象的。今天我就和大家一起學習一下。
現代漢語詞典:人老珠黃(one getting old as the pearl becoming yellow)是指,人衰老而不被重視,就像年代久了變黃的珠子一樣不值錢。尤其比喻女子。也泛指人老了不中用。
出處:明蘭陵笑笑生《金瓶梅詞話》第二回:“娘子正在青年,翻身的日子很有呢,不像俺是人老珠黃不值錢呢。
爲什麼說眼睛是心靈的窗戶
現代漢語詞典裏的“人老珠黃”,這是它的本意。其實從養生學來說,人到老了,一定是珠黃。這裏的“珠”可不是指本意裏的珍珠,而是指眼珠。
爲什麼人到老了,眼珠就黃了呢?我們都知道,眼睛是心靈的窗戶。從一個人的眼睛中,可以看出這個人五臟六腑的整體狀況變化來。從中醫的角度講,人的瞳孔代表着腎;外面一圈黑眼珠,代表着肝;白眼珠,代表着肺;內外眼眥代表心;眼皮代表脾。OK,一個眼睛,就把人體的五臟全看到了,你說眼睛是不是心靈的窗戶?
現代醫學認爲:人的眼球表面有一層薄薄的透明膜層,叫結膜。在長期受到紫外線、粉塵等污染之後,就產生色素沉着的不良反應。色素在結膜層集聚成塊狀黃斑,從表面上看,白眼球出現微微凸起的暗黃色物質,黑眼球變得更加混濁。人類受到外界環境刺激是日積月累的,老年人更容易產生結膜色素沉着現象,因而,也就有了“人老珠黃”一說。
人的眼球就好比一部照相機。眼球內的視網膜就如同相機的底片一般,而眼球的角膜和水晶體就和相機的透鏡一樣,有聚焦的作用。正常的水晶體大約有一公分的直徑,如同一顆小花生米,只是它是呈扁平狀,而且是透明的。一旦年齡增加,水晶體透明度便降低,慢慢變得混濁,呈現乳白色,再嚴重一點便因水晶體中間核質部份老化而變成黃色,也就是俗稱的“人老珠黃”。
說到眼睛,大家仔細觀察一下身邊的人,先看小孩子。你會發現小孩的眼睛,大都是清澈透明的,爲什麼呢?因爲小孩子大都先天的腎氣很足,身體裏沒有那麼多的垃圾,所以纔會看着那麼可愛,那麼純真,甚至讓你想上去親吻兩下。
我們再來看看身邊的老人,人老爲什麼珠黃了?其實,人老了,身體裏的垃圾就會多了,就像我們住的老房子一樣,垃圾一定會比新房子裏的多。這些垃圾雖然儲存在血液裏,但最後,無一例外,要體現在眼睛上,因爲眼睛的毛細血管最爲豐富,眼睛周圍的皮膚最薄,因此,血液中的垃圾也最能透過眼睛向外傳達,它最能代表人體最末端的健康變化。所以,人老了,那些珠黃的東西,就是血液裏的垃圾。
很多女人都愛化妝,做一些整容手術,但那改善的只是皮膚或者臉部的外型,它無法改善眼睛本身,也就是眼球。因此,無論你怎麼化妝,我從你的眼睛裏,就能看到你的精氣神。
說到精氣神,我這裏再多說幾句。老百姓,都愛說這人很精神。這話怎麼理解呢?精神,一定是從他的眼睛裏看出來的。如果雙目發光,那這個人一定是很精神。
現在很多年輕人,長期用電腦,晚上不睡覺,如果他和你交談,你會感覺他的目光很迷離,也就是沒神。爲什麼會沒有神呢?
神只是我們外在感受的東西,它存在的物質基礎是精,這個精,就是來自於我們先天的腎氣和後天的脾胃之氣。精神精神,只有精足了,神纔會體現出來。如果這個人,先天腎氣不足,後來的脾胃功能又很差,再熬夜,你就會看到它的眼睛一定是有眼而無神。而那些氣功師,那些經常運動的人,血液循環良好,營養充分,睡眠充足,那雙眼就一定是有神的。
從上面這張圖,我們也可以看到,眼神主要體現在黑眼球上。如果你肝腎功能好,黑眼珠就會很黑;如果你早睡早起不熬夜,多運動,飲食多以植物爲主,那你的白眼球就會很乾淨,沒有那麼多的血絲。黑白分明,你說你的眼睛能看着沒神嗎?
再說說眼皮。很多上了點歲數的人,都有眼袋。其實在中醫裏,上下眼瞼,都是代表脾,脾主肌內,脾虛了,運化不好,肉就缺少彈性,眼皮自然就搭拉了。當然也有一些人,先天就有眼袋,這個就另當別論了。
總結一下:由於人的眼睛,代表了人體五臟六腑的機能狀況,因此,人老以後,血液中的垃圾增多,再加上我們運化能力變差,無法及時將這些垃圾代謝掉,眼珠自然就會發黃,這裏的黃就是血液中的垃圾。當人老珠黃的時候,人就很難看着有精神了。如果我們想要人老珠不黃,就要從年青的時候做起,學會養生之道。
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