多措並舉治療口腔潰瘍
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目錄:
第一章:名醫說病 多管齊下治口瘡
第二章:我用核桃治好手顫
第三章:抗感冒自然療法更管用
得了口輕潰瘍是一件非常惱人的事情,不但會影響吃飯,說話,甚至睡覺都受影響,有時候還有口氣。如何纔能有效的治療口輕潰瘍呢?下面小編就給大家一起來看看吧!
名醫說病 多管齊下治口瘡
口腔潰瘍又叫複發性口瘡,發病時口腔裏脣、頰、齦、舌等處粘膜出現一個或多個小似米粒、大如綠豆的表淺性潰瘍,灼熱腫痛,影響進食、說話、睡眠等,且有潰瘍時發時愈、病程較長的特點。 對於口腔潰瘍,單一療法往往難以獲得滿意效果,宜採用綜合治療,多管齊下。
1.局部治療
局部選用碘甘油、慶大黴素液、維生素E膠丸液、紫藥水塗搽患處,或用維生素B:磨粉、冰硼散、雲南白藥抹在潰瘍點,可殺菌消炎、消腫止痛,促進潰瘍面癒合。
2.西醫治療
西醫治療本病主要是止痛和縮短病程,可用0.5%一1%地卡因塗抹潰瘍面,然後用1%硝酸銀燒灼,並加服複合維生素B和強的鬆,可明顯縮短療程。頑固病例近年試用轉移因子、左旋咪唑等,以提高人體免疫力而取得明顯效果,老藥甲硝唑(滅滴靈)對本病確有明顯療效,方法是每日一二次,每次0.2克,連用7-10天。
3.中醫治療
治療口腔潰瘍,一般用瀉火解毒、清利溼熱的治法,常用黃芩、黃柏、梔子各10克,黃連5克,水煎服;或用清胃黃連丸,每次服9克,每日2次。大便燥結不通者,宜用牛黃解毒片,每次服2片,每日2-3次,或用牛黃清胃丸,每日服1粒,每日2次。
4.食療
取一個新鮮雞蛋,一捧綠豆。
把雞蛋打入碗內,攪勻備用、先取蛋殼內半透明薄皮一塊貼在潰瘍面。將綠豆洗淨,放入砂鍋內用溫水浸泡半天;泡好的綠豆在文火上煮沸3-5分鐘後,用綠豆水沖泡攪勻的雞蛋,待涼後空腹服下,早晚各服一次。另外,每晚臨睡前取一匙一全脂奶粉衝飲,不加糖:經此治療,一般兩三天便可痊癒。此法老少皆宜。
5.臍療
將中藥細辛9-15克研爲極細末,加適量蜂蜜調成糊狀,捏成如5分硬幣大小的小藥餅。用溫水洗淨肚臍及其周圍,將藥餅用一層紗布裹住,貼在臍中央,外用麝香止痛膏覆蓋固定,3日更換一次。對於初發病人一般一劑即愈,頑固復發病人最多不超過5劑可愈。
值得注意的是,在治療期間,應保徵足夠的營養、睡眠,避免辛辣刺激性食物,講究口腔衛生,保持大便通暢。
我用核桃治好手顫
有一段時間,我的右手有時會不由自主地顫抖,我原以爲是畫畫時間長了累的,經向朋友們請教,他們說很多老年人都有這種現象,這和大腦有關,應該弄一對核桃來玩玩,能活動十指健腦健身。他們還給我講了很多這方面的知識和個人體會,我試着做了一段時間,還挺管用。
買核桃要注意,不管是南核桃還是北核桃,都要選紋路清晰的,棱角越深越好。通過核桃的棱角刺激手掌上的各個穴位,促進手指血液的循環,達到健腦健身的目的。核桃的大小要適宜,要大一點纔好,免得核桃握在手裏指甲“咬”手。冬季,一手握兩個核桃不停地活動,不戴手套手也是熱的,老年朋友可以試一試。我試着把玩了1個多月,手顫的現象好多了。
中國中醫科學院望京醫院楊國華教授認爲:
1.不必硬性規定只用核桃,其實大理石和其他材質的健身球都可以,只是採用核桃有以下好處:取材容易、價格低廉;表面粗糙,對手掌的神經末梢刺激更大。選核桃只要紋路較深就可以,不必刻意要求像什麼動物,因爲紋路較深意味着對手掌穴位的刺激效果更好。
2.從西醫學角度說,手在大腦皮質分佈裏所佔有的相對區域較大,核桃長時間在手掌心運動,可以讓大腦皮質興奮,防止老年人常見的大腦萎縮,加強腦細胞的生長。
3.從中醫學角度說,手掌內有手少陰心經、手太陰肺經和手厥陰心包經,而這些經脈又通過各種聯繫與全身經脈相通,所以手心的按摩的確可以起到調節臟腑和全身保健的作用。
抗感冒自然療法更管用
天氣寒冷,季節性流感又進入高發期,美國威斯康星大學醫學與公共衛生學院2010年10月發佈的一份《感冒白皮書》,爲我們揭露了有關感冒的真相。
感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染“綜合徵”,有超過100種以上的病毒可能誘發感冒。一般來說,感冒的症狀會持續一星期,不論服藥與否。感冒的起點,應該是出現症狀的一天前,此時病毒已經在你的體內駐紮。更確切地說,感冒病毒會在體內潛伏18~48個小時,然後突然爆發。
感冒不是“凍出來的”。在英文中,由於“感冒”和“寒冷”爲同一詞,很多人都覺得感冒是“凍出來的”。“事實並非如此。不管你是衣服穿得太少、光腳走在地上還是頭髮沒吹乾就出門,這些都不會導致你感冒——但是會導致抵抗力下降,讓病毒們有機可乘。”美國註冊護理師菲利斯·布朗說,相比之下,乾燥更容易帶來感冒,因爲身體黏膜的抗病毒能力會因爲缺水而下降。感冒後亂吃藥不如做好幾件事
《感冒白皮書》同時指出,很多人並不知道,感冒其實沒得治。有些人會服用抗生素,其實抗生素根本不能消滅病毒,胡亂吃藥可能會加重病情。感冒藥的主要功效是緩解症狀,讓你感覺好受點、休息好點,但並不能縮短病程。那麼,究竟哪些事情是感冒後必須做的?美國“健康播報網”認爲,以下幾件事必不可少。
睡覺
解放軍總醫院呼吸科主任劉又寧說,睡覺就是“最好的感冒藥”,每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的話,最好請假在家休息1~2天,這樣可以少將疾病傳染給他人。
吃塊黑巧克力
它不僅能補充抗氧化劑,其中所含的可可鹼有止咳功效。
吃流質食物
熱湯和熱粥都是不錯的選擇,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。雞肉有抗病毒的特性,特別是帶皮的雞肉更是如此。雞湯的某些成分能抑制中性白細胞移行,從而產生消炎作用,緩解感冒症狀。
多喝水
保證每天喝2000毫升水,醫生建議喝蜂蜜水(殺菌),姜水(消炎),熱水和鮮檸檬汁。
多吃大蒜
大蒜有抗微生物的作用
減壓
很久以來,壓力一直被認爲與整體免疫力受到抑制有關。
結語:小編在這裏提醒那些容易得口腔潰瘍的人,平時飲食最好少吃哪些辛辣的,多鹽的食品。儘量多使用一些水果蔬菜。(文章原載於《養生保健指南》,刊號:2012.02,作者:姚繼霞,伍若毅,盛實,版權歸作者所有;轉載目的在於傳遞更多信息,並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請儘快與我們聯繫,我們將在第一時間刪除內容)。
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