睡覺磨牙 中藥食療方幫助治療寶寶磨牙
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細心的媽媽們會發現,自己家的孩子有的時候會磨牙,而且還是經常性的磨牙,這是什麼原因導致的呢?寶寶睡覺磨牙有什麼好的方法能夠治療的呢?今天小編就給大家介紹下有關寶寶磨牙的一些知識吧。
很多的媽媽都有這樣的問題,爲什麼寶寶睡覺的時候會經常磨牙,這讓媽媽們非常擔心寶寶們的身體,尤其是牙齒的發育。
面對這樣的情況,中醫告訴你寶寶爲什麼夜間磨牙,以及有哪些調理小方法吧。
中藥食療方幫助治療寶寶磨牙
1、中醫認爲夜間磨牙多與胃熱”有關,可用蘆根30g,茯苓12g,黃連1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯,每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。
2、我們準備半市斤的鮮枸杞菜,以及20條去蒂的黃花菜和幾個蜜棗、豬胰腺,將它們放在一起進行煲湯喝。
3、每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水,連吃2-3天,可治小兒及成人睡覺磨牙,對早期磨牙剛剛發生時尤其有效。
4、檳榔、陳皮各15克,黑牽牛子30克(炒,單取頭末),炙甘草15克。共研細末,每次服2—3克,用蜂蜜水調。空腹服。不妨一試。
同時,我們還要提醒每個家長,要給孩子養生好的飲食習慣,不要讓他們挑食,要吸收多種營養,這個也是能夠防止寶寶磨牙的哦。
寶寶磨牙的常見原因
小兒或者兒童在睡眠時經常會出現不自主地上、下頜牙齒咯咯摩擦作響,稱之爲夜磨牙。如果偶爾發作,不屬於病態。但如果經常性出現磨牙,則是不正常的表現。
磨牙患兒多集中在1~6歲的年齡段。此時寶寶的各個器官發育不成熟,正如中醫講的“脾常不足”、“臟腑柔弱”,包括消化器官在內的人體部件均是成而未全,全而未狀。如果此時家長對寶寶進食約束不嚴,不忌生冷,就會出現脾胃不和的情況,導致胃腸功能紊亂,繼而出現亞健康狀態。
動不動就用抗生素,是導致亞健康的另一原因。抗生素並不智能,它在殺死壞細菌的同時,人體有益菌也會遭殃。寶寶體內菌羣失調的直接後果是導致胃腸功能進一步紊亂,最終進入越治越重,越重越用抗生素的怪圈。
脾胃不和的亞健康是如何引起磨牙的?中醫這樣認爲:反映腸道情況的大腸經從手指開始,順着胳膊一直到達牙齒,所以胃腸功能稍有變化,就有可能反映到牙齒。磨牙,正是胃腸功能弱,人體處於脾胃不和的亞健康狀態的表現。
其次患有維生素D缺乏性佝僂病、缺鈣的孩子,由於體內鈣、磷代謝紊亂,可引起骨路脫鈣、肌肉痠痛和自主神經紊亂,引起多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。只要給這些孩子補充魚肝油、鈣片,平時多讓他們曬曬太陽,那麼,夜間磨牙的情況會逐漸減少。過度興奮也會導致磨牙。
1.腸內寄生蟲病,尤其是腸蛔蟲病,這是常見的寶寶經常磨牙的原因所在。
2.胃腸道的疾病、口腔疾病,也會造成寶寶經常磨牙。
3.臨睡前給小兒吃不易消化的食物,這樣在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位,通過神經引起咀嚼肌持續收縮。
4.神經系統疾病,如精神運動性癲癇、癔病等會導致寶寶經常磨牙。
5.小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素導致磨牙。
6.缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由於體內鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉痠痛和植物神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
7.牙齒排列不齊,咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼,以及牙齒咬合關係不好,發生顳下頜關節功能紊亂,也會引起夜間磨牙。而且,牙齒排列不整齊的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠時,咀嚼肌常常會無意識地收縮,引起磨牙。
8.另外,孩子8--11歲換牙期間,因爲牙齦發癢,很容易產生輕微的磨牙現象,這期間輕度磨牙屬正常現像,如果比較嚴重就需要治療了,過了這個階段,通常會自行消失。
9.孩子情緒和生活規律的影響,現在孩子通常學習比較緊張,壓力大,同時還有不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度,這些因素都會引起磨牙。另外,如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會出現夜間磨牙的現象。
寶寶經常磨牙的危害
1、寶寶長期磨牙會影響睡眠,致使睡眠較淺。寶寶只有在深睡眠時,促進身高發育的生長激素才能達到分泌高峯。因此,睡眠較淺會影響寶寶長高。
2、磨牙也會使牙齒受損,長期牙釉質受到損害,會引起牙本質過敏,遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。
3、長期磨牙會使臉部變形。磨牙時咀嚼肌會不停地收縮,久而久之,咀嚼肌就會增粗,引起臉型變方或者兩側臉型大小不一。
4、造成心理陰影。長期磨牙會使面部過度疲勞,吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉痠痛,甚至張口都有困難。最終致使寶寶背上沉重的心理負擔。
結語:對於一些經常會睡覺磨牙的寶寶來說,平時一定要注意飲食,同時家長髮現這種情況的話,也要立刻給他們進行治療纔可以的哦。我們可以試試小編給大家介紹的一些中醫食療方哦,效果也是非常不錯的。
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