飲酒對身體真的沒有一點幫助 借酒消愁傷心淚流
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自古以來,中國的酒桌文化博大精深、源遠流長。“無酒不成席”是我們秉承的聚餐守則,“感情深一口悶”是我們敬酒時不絕於口的話語。但是,在這裏我們還是要再三規勸大家,飲酒對身體真的沒有一點幫助,它不僅具有廣爲大衆所熟知的傷肝屬性,甚至還會“傷心”。下面跟隨去看看吧!
借酒消愁,“傷心”淚流
那麼大家可能會好奇,喝酒爲什麼會傷心呢?
其實,正如傷肝一樣,酒過三巡後,酒精及其代謝產物同樣會對心肌產生直接的毒害作用,會造成心肌細胞內的很多呼吸循環蛋白酶和和電解質的丟失,因而心臟不能有效地利用脂肪酸以產生能量,並使脂肪堆積在心肌內。慢慢的,心臟開始擴大,逐漸出現心悸、氣短等症狀,這時候其實你已經患上了酒精性心肌炎。但是此時,只要你戒酒,並日常保持高營養、高蛋白飲食,症狀會逐漸消失,心臟也會縮小。可是令人着急的是,往往更多的患者會出現意志動搖,再度飲酒,導致症狀不斷加重。
隨時飲酒時長的增加,酒精中毒會慢慢引起心肌細胞變性,破壞心肌細胞膜的完整性、影響細胞器的功能,改變心肌蛋白的結構,逐漸導致心肌細胞壞死,凋亡,最終還會引起心肌纖維化,纖維化的心臟沒有足夠的能量泵出供給全身使用的血液,因此,日日“加班”,時刻處於過勞負荷狀態,導致心肌更加肥大,並且開始出現水腫、呼吸困難等一系列症狀,這個時候,你已經患上了心力衰竭。
此外,長期飲酒可引起低鎂血癥、低鉀血癥,這些因素都可以造成心肌的再次損傷,並使得心肌細胞容易受病毒侵犯。
又升又降,酒精到底想對血壓做什麼?
喝酒不僅直接傷心,還會導致我們的血壓上躥下跳。當我們剛喝下酒時,由於酒精的擴血管作用會使血壓有所下降,但先別高興的太早,很快,酒精開始刺激我們的中樞神經和交感神經,引起心率加快和心臟排血量的增加,血壓開始迅速升高。由於心衰患者心血管系統對血壓的調控機制已經受損,血壓的這種先降後升的特點會比一般人更加明顯,導致短時間內血壓波動幅度增大。所以心衰患者喝酒後特別容易發生再次發生心肌梗死或者腦出血,造成生命危險。
只要喝酒,沒有好處!
有很多人以爲喝酒是小喝怡情,大喝才傷身,其實不然,只要是喝酒,不管多少,都對身體只有壞處。適量飲酒有益的說法,根本就不存在!而且,飲酒是全世界範圍內導致中青年男性(15-49歲)死亡的頭號兇手[1]!並且,研究發現,即使每天少量飲酒也會導致心律不整,增加中風、心臟衰竭等併發症的風險[2]。
所以,爲了身體健康,讓我們遠離酒精,摒棄酒文化吧。
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