束頭髮纏保鮮膜也減肥

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平時吃得好睡得足，徹底放鬆後才發現：又長肉了！減肥又開始成爲熱門課題，但很多人是又怕辛苦又想瘦身，於是就出現了不少免捱餓、省氣力的另類減肥法。

方法1：束頭髮澳大利亞的一傢俱樂部發明瞭一種新的瘦身法--用的方法來刺激頭髮的神經反射點，這些神經反射點連接人體各相關部位，而束髮可加速血液流動，增加肌肉活動量，促進脂肪燃燒。

束頭髮操作方法操作方法：使手臂纖細：從耳朵最高處至手指寬的地方對應的是瘦手臂的區域。以此爲中心將約1分錢硬幣粗細的頭髮用橡皮繩綁起來，左右對稱各綁一個，維持15分鐘。使腿部變細：從頭頂部中央取一束髮頭，向下擰轉，從頭頂部的發旋開始，平握拳，約第3根指頭正下方的位置，對應的是肚、腳的區域，在這個部位將頭髮綁起。時間以15分鐘爲標準，想要連腳脖子一起瘦的人以1小時爲宜。

方法2：纏保鮮膜胳膊、大腿、小腿，嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道。保鮮膜密不透氣，過個10來分鐘被纏起來的部位就會出汗，堅持不懈自然就會細下一圈。據說，眼下超市裏賣的保鮮膜有很多已被改作“美容瘦身用品”。

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