哪些方法可改善肌膚暗啞
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想要年輕漂亮,就要學會爲肌膚減齡,而伴隨着年齡的增長,這個新陳代謝的過程會逐漸減緩,老化的表皮細胞堆積於肌膚表面難以脫落,肌膚的細潤光澤也就隨之消失殆盡,毫無生氣可言。亮潔我們的肌膚,才能解決暗啞粗糙肌膚。
加速剝落:正常肌膚的運作機制,是表皮細胞不斷老化脫落並被新生表皮細胞代替的循環過程。
因此,去角質工作應被晉升至皮膚護理工作的第一位置。如果你的膚質不易敏感,可以選擇顆粒細小的磨砂膏,以物理的方式去除死皮,而敏感肌膚則可以選擇含有水楊酸成分的去角質凝膠,深入毛孔進行溫和有效的剝落。每週1至2次的頻率就能長時間保持肌膚的細緻光彩,你更可以將去角質產品混合潔面乳,隔天使用,讓你的臉頰時刻保持新生的柔滑光感。
以油鎖水:保持肌膚的水潤光澤向來都是減緩衰老進程的重頭戲,而對於出現老化跡象的肌膚來說,質地與手法上的改變至關重要。水分流失是年齡增長帶來的又一大問題,隨着油脂分泌量的減少,肌膚變得越發乾燥。含水量正常的肌膚在8年的年齡增長跨度中,肌膚隨之衰老22%;而缺水性皮膚在同樣的時間跨度裏,則將老化55%。是時候將你的保溼霜升級成質地稠密的能量罐,而護膚油更是極佳選擇。含有芝麻、甜杏、荷荷巴油的護膚油,能夠毫無刺激地補充肌膚所需的營養,並能賦予肌膚盈亮的光澤。按摩手法對於護膚油的吸收起到事半功倍的效果,在手心搓熱之後,因循淋巴系統進行全臉的按摩,美膚的同時起到平衡排毒的作用,你立刻會發現肌膚觸感變得柔嫩細滑,透出健康的光暈。
混搭增效:在護膚油或護膚霜中添加豌豆大小的抗氧化劑、維A 酸或者細胞生長因子(TNS),都能讓你更快地感受到真切的變化。抗氧化劑如維生素C、維生素E、綠茶,它們能有效對抗自由基的侵害,保證膠原蛋白、彈力纖維的健康。而維A 酸及其衍生物如A 醇、細胞生長因子,則能刺激膠原蛋白的生成,幫助肌膚恢復緊緻的彈性。皮膚科醫生Leslie Baumann 也十分推崇使用將A 酸產品與保溼精華或乳液混搭使用,因爲高濃度維A 酸產品單獨使用容易產生脫皮、發紅等刺激,但當與保溼產品搭配之後,就能有效緩解不適感,讓皮膚更安全地得到改善。
防曬無休:防曬在抗衰老領域中的位置永遠不可能被動搖。抗老工作很大程度上來說就是在抵禦光老化,或是彌補光老化對肌膚所造成的損傷。紫外線帶來的傷害是即時的更是深層的,它能瞬間讓膠原蛋白與彈力蛋白變質,激活並加速黑色素的產生,導致黑斑的形成。現在開始一絲不苟做好防曬吧,這之於肌膚抗衰老工程任何時候都不算晚。即使冬日的紫外線強度較弱,但是UVA的傷害依然存在,因此任何時候都應該選擇防曬指數在SPF15以上的防曬產品。選擇含有防曬功效的日用保溼霜是個省時省力的方式,但要注意的是,不論是什麼類型的防曬產品,spf 15、30或50所代表的都只是防曬強度,並不是防曬時間,你依然需要補充塗抹以保證防曬工作真正起效。
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