女性保持肌膚白皙的三個方法
本文已影響1.1W人
本文已影響1.1W人
關鍵一:防曬是首要
不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVA和UVB對皮膚的傷害,這要成爲習慣。要儘量避免日照強烈時出門,擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次,纔是一套完整的防曬程序。
關鍵二:美白要全年
美白功課需要提早着手,不要等盛夏來臨才採取措施。25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回來,而25歲之後,肌膚更多的時候是要藉助美白產品的保養,才能令肌膚恢復原有的白皙。
關鍵三:維生素至關重要
維生素A、C、E等不僅能調節人體機能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉着。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、捲心菜等,不僅能讓皮膚白皙,還能增加皮膚的活力。
乾性肌膚秋季的護膚方法
男人7大美白方法 讓你皮膚白皙有關澤
四個小方法改善你的油性肌膚
中年男性保持性能力的6個方法
輕鬆擁有天然白皙肌膚的小妙招
臉部保溼的方法 護膚達人推薦的肌膚保溼方法
女人美白肌膚的6大方法
肌膚變得白皙要從內而外
女性護膚各個部位的保養方法
美膚達人教你7招養出白皙肌膚
冬季油性肌膚的護膚方法
秋季讓肌膚白皙水嫩的小妙招
秋季爲肌膚保溼的四個方法
肌膚要保溼 讓肌膚喝飽水的方法
美白小竅門 六招還你白皙肌膚
日常美白妙招讓你擁有白皙肌膚
七個方法讓女性保持年輕狀態
油性肌膚如何補水保溼 支招7個方法
三個美白小妙招讓你擁有白皙肌膚
保持肌膚年輕的7個祕訣
擁有白皙肌膚有什麼竅門
秋冬季如何保持肌膚白暫 皮膚變白有方法
使皮膚美白的方法 保持充足睡眠
冬季肌膚全方位的保溼方法
乾性肌膚的護膚方法
20歲女性肌膚護膚方法和步驟
避免肌膚乾燥的保溼護膚方法
春季女性皮膚保溼的幾個方法
夏季肌膚保溼的方法
早晚保溼方法 臉部保溼方法皮膚保溼方法肌膚保溼方法保溼護膚方法
女性春季臉部皮膚護理方法 時刻保持年輕般白皙精緻肌膚
肌膚美白保養方法:防曬+美白保養肌膚更白皙
有效保持肌肉的方法