臉部保溼的方法 護膚達人推薦的肌膚保溼方法

經常化妝的妹紙就容易發現，臉一旦缺水就會感覺臉緊繃，甚至還會遇到粉底都推不開的尷尬問題。特別是在洗完臉，感覺整張臉刺痛刺痛的，這是缺水的症狀。如何才能做到臉部保溼呢？臉部保溼非常重要，經常做臉部保溼可以讓肌膚看起來更加年輕有光澤。臉部保溼的方法有哪些？

臉部保溼的方法

清晨：高密度補水

醒來第一時間來一杯鹽水，既能幫助肌膚消腫，又能清洗腸道。在護膚品之前先做一個簡單的補水面膜，將化妝棉浸透於爽膚水後貼於臉部三分鐘，能夠迅速的改善肌膚的缺水情況。

最簡單的24小時臉部保溼方法

中午：加強保溼

在辦公室面對電腦一上午，面部肌膚可能變得外油內幹。這時候要先使用保溼噴霧提升肌膚水分然後再補妝，這樣能夠起到加強保溼的效果。別忘了喝一杯青茶（烏龍、鐵觀音等），有效清除體內餘熱，恢復津液，有利於皮膚保溼。

最簡單的24小時臉部保溼方法

臉部保溼的方法

下午：及時卸妝

結束了一天緊張的工作下班回家，整個人非常疲憊，肌膚也變得黃黃乾乾的。所以回家一定要趕快卸掉臉上的殘妝，讓裸肌好好享受氧氣。

最簡單的24小時臉部保溼方法

晚上：深度補水

睡前喝一杯蜂蜜檸檬水，蜂蜜檸檬水中富含的微量元素豐富而多樣，容易被人體吸收利用，能夠滋潤皮膚。晚上睡覺的時間是深層補水的最佳時機，推薦大家睡前使用Olay水漾動力深潤保溼乳霜，它富含聚水因子並添加類溫泉礦物成分,能持續幫助肌膚充分補水，並顯著鎖水，讓大家輕鬆擁有24小時水潤的肌膚。

1.推薦一

自然補水法：

只要在你覺得臉部緊繃卻又幹燥的時候，你可以在洗手間或家裏用溫水（30度-40度）洗臉，持續1分鐘就可以了！不要洗的時間太長！清洗完畢後可以擦一點保溼或者護膚產品！這樣的效果最爲理想。

推薦理由：經濟實惠，隨時隨地可以進行。不受如何約束！

注意的是：清洗後不要用毛巾什麼的擦，自然幹就好了！

臉部保溼的方法

2.推薦二

熱毛巾補水法：

晚上下班或者中午休息的時間裏，呆着也是呆着還不如給自己的臉部一個犒賞！用燙水將毛巾打溼扭半乾既可以！半靠在椅子貨牀上將毛巾摺疊成面部大小的形狀放在臉上，閉目養神吧！小休一會後就可以拿下來了！然後用手按摩一下臉部！這樣你的臉是不是很舒服！而且很水潤呢！！

推薦理由：簡單操作，有助於面部的排毒和保溼清潔。

注意的是：毛巾不要太燙以免脆弱皮膚引起不適！

3.推薦三

黃瓜補水法：

新鮮的黃瓜切成薄薄的一片或者長條狀！均勻的貼在臉上！休息！最好在貼之前清洗一下臉！按摩一下後在貼！有助於營養的吸收！

推薦理由：美白達人推薦方法

注意的是：貼的時間不宜過長！20分鐘之內爲宜

4.推薦四

臉部保溼的方法

面膜補水法：

這個我相信大家都很清楚啦！但是我這裏說一下補水面膜材質的選擇吧！最好選用果纖面膜最好！

推薦理由：效果理想。簡單易用

注意的是：一定要選好適合自己皮膚的面膜

5.推薦五

水果補水法：

平時吃一些補水效果極佳的水果！如：蘋果、梨子、石榴、獼猴桃、大棗等等。不但補充了身體所需的營養還間接的爲你自己補了大量的水分！讓人看起來你水水潤潤的！這樣多好啊！

推薦理由：一舉多得。有益健康。

注意的是：不要猛吃哦！

1.補水小方法1

早晨用冷水洗臉：堅持用冷水洗臉，可以增加皮膚的鎖水能力，令毛孔肌膚等更具彈性。肌膚在經過一夜的修復後一般會形成天然的皮脂膜，它的鎖水能力渾然天成，是保溼面霜等護膚品力不能及的。用冷水洗臉正可以保護這樣一層膜。只要你不是油性肌，都建議大家用冷水洗臉並少用潔面品，以保護這層鎖水膜。

臉部保溼的方法

2.補水小方法2

塗抹化妝水時一定要學會在塗抹後用整個合攏的手指和手掌拍打面部，包括額頭和下巴等細節，最好要拍出響聲來，這樣可以促進肌膚細胞更多地吸收水分，提升肌膚的蓄水保水能力。

3.補水小方法3

用精油花水來作爲即時補水產品，只要感覺肌膚有緊繃不適，就噴一下，可以起到補水、舒緩的作用，還能緩解因乾燥導致的底妝卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在純淨水中加入2~3滴有舒緩或補水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加兩滴白醋來增加水與精油的融合度。

4.補水小方法4

熱力補水更有效：使用補水面膜的時候，你可能會發現相較夏天來說它們的吸收力似乎降低了，這主要還是天氣變涼的緣故，這個時候給面膜加溫變得很有必要。可以在敷上紙膜後用手掌來加溫，而最好的加強效果的辦法則是用熱毛巾覆在紙膜上，蒸汽補水效果更佳。