成年人如何應對痘痘問題
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若將肌膚也視爲一個生命來看待,它的成熟及全盛期只在二十五歲至三十歲之間,更何況城市污染,工作壓力和愛美女性常有的護理不當問題,都會導致肌膚提前結束好時光,開始走下坡路。這時候,肌膚的代謝減慢,活力下降,也就意味着對外界的適應能力變差,一些原來不會有的問題相繼來報到,比如敏感、乾燥和忽然爆出的痘痘。
敏感和乾燥,換季痘的前導因素
換季時,空氣中的水份、飄浮物和陽光強度都在發生巨大的變化,此時已經適應前一季氣候環境的肌膚一定還沒跟上這速度。此時最先上演的問題是敏感。其實敏感也是換季痘的一個主因,肌膚爲抵抗外界侵擾而產生了大量的抗體,讓代謝循環變得艱難,一些廢物無法排出從而在毛孔中積存,若清潔稍不到位,就會堵出痘痘。
乾燥則緊隨敏感而來,換季時的乾燥最易讓肌膚開裂,有如干涸的土地出現小裂口,雖然肉眼不可見,但卻會因諸多外因而受到刺激。判斷是否肌膚過於乾燥的方法,是在清潔後塗抹爽膚水(即使是最溫和型的)都覺得殺痛,但這種疼痛會慢慢減退,大概十五分鐘就完全退去了。這就證明肌膚又重新適應了,爽膚水裏的刺激成分已經被吸收。
要消除敏感和乾淨,徹底清潔和強化保溼必不可少。
溫和徹底地清潔,先保溼後去角質
在季節轉換時一定要減少對肌膚的額外刺激,所以清潔的水應該有一定溫度(過冷的水雖然有助收縮毛孔,但此時我們需要毛孔打開),選擇去脂度清潔力較高但是沒有刺激成分的清潔乳。鹼性太大的清潔產品也要避免,因爲也會刺激皮膚,過度的清潔反而會更讓皮膚油脂分泌旺盛。
然後選擇一款保溼無油或以親膚油份爲基底的保溼產品。坦白講,純粹補水的產品在此時會顯得非常無力,因爲它不能讓水分存留一段時間,最多二十分鐘後就會完全揮發掉,只有加入一定油份後才能像封蓋一樣將水份鎖住。
此時的你是不是對去角質有些糾結了?因爲不想肌膚被過多地剝離。這想法沒錯,但老廢角質太厚也是換 季痘的另一大誘因。它讓皮脂腺無法正常排出,毛孔也會因此堵塞,從而爲痘痘的產生提供溫牀。所以應該堅持定期去角質,但可以與清潔產品以1:1的比例混合 使用或使用去角質面膜來達到溫和的去除效果,意即少用強外力,如手搓,磨砂等。
已發的換季痘,輕護理來緩解
對於已經發出來的換季痘,鑑於主因都來自外部,所以我們強調“輕護理”,爲肌膚系統緩慢而紮實的建立新的循環代謝規律,而不是着急着重口味地武裝肌膚,那隻會讓肌膚和外境環境更加衝突,引發更嚴重的問題。
首先,去痘產品在使用上要適時適量。因爲去痘產品多少含有酒精及其他使肌膚變乾的成分,用多了就將削弱補水保溼的努力,比如只在問題嚴重處使用,可以以小棉片沾溼去痘產品做小範圍面膜;其次,在去痘產品之前配合補水面膜,讓細胞先期吃飽水,有足夠的代謝載體來運輸去痘產品,發揮功效。最後,防曬也要“輕”,水狀的或噴霧狀的新產品,不會給肌膚造成新的負擔,雖然需要經常補塗,卻也沒有油膩的感覺。
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