夏季怎麼控油保溼
本文已影響3.09W人
本文已影響3.09W人
一、定期去角質
通過去角質和深層清潔,幫助疏通毛孔調理毛囊,讓肌膚更加清透。角質就是我們常說的死皮,肌膚表層上脫落的角質如果不及時去除掉,就會跟產生的油脂混合在一起,造成毛孔堵塞,肌膚得不到自由的呼吸,油脂會加劇分泌,引起痘痘或黑頭等一系列的皮膚問題。而通過定時地去除角質,讓肌膚得到自由呼吸,可以緩解肌膚出油的狀況。要注意的是,不能頻繁地去除角質,最佳機率是兩週一次,油性肌膚可一週一次。
二、科學清潔肌膚
清潔肌膚方面,要選擇清潔力溫和的產品,不宜使用清潔力過大的潔面膏。一時將油脂全部洗淨,會因缺水而致使油脂侵襲的更加猛烈。這是由於臉部肌膚缺水乾燥,肌膚自衛機能會分泌出更多的油脂來保護,導致油脂分泌的更多,痘痘、粉刺等肌膚問題更嚴重。
三、給肌膚補水
肌膚出油不代表肌膚不缺水,相反,因爲肌膚過度出油反而是肌膚缺水的一種表現,所以“控油”的首要任務就是補水。因此補水保溼的工作一定要做好,如果覺得夏季使用保溼的產品過於油膩,可以使用清爽、不含油份的保養品,如啫哩質地的保溼補水產品,不僅不會給肌膚造成負擔,還能補水透氣。或是每週敷3次補水保溼面膜,來維持肌膚水分,控制油脂分泌。另外敷面膜,也要注意選擇不含油脂的補水面膜。
四、保持心情舒暢和清淡的飲食
在緊張、壓抑的情緒下,女性會發現洗完臉不久又“油頭粉面”,要麼就是滿臉痘痘叢生。這是因爲人越處於緊張、壓抑狀態,越會導致腎上腺分泌荷爾蒙,刺激皮脂腺分泌更多油脂,所以要保持愉快的心情。其次,清淡的飲食也可以防止刺激油脂分泌量增多。尤其是夏季,如不控制飲食會令痘痘欲除無能,平時多喝豆漿可以調節激素水平。
五、養成健康的生活方式
健康的生活方式對於油脂的調理很有幫助,睡眠一定要有保障,避免熬夜,熬夜時會讓肌膚油脂分泌更多,肌膚暗沉,毛孔日益粗大。熬夜還會加速腎上腺素的分泌,讓皮脂增加,阻塞毛孔,引發痘痘。因此良好的睡眠有利用肌膚的保養。工作中的壓力也會導致雄性激素分泌過旺肌膚出油更加嚴重。適當的運動可以舒緩壓力。
夏季男士頭髮油膩怎麼辦
夏季怎麼控油?適合夏季控油保溼的潔面單品
夏季溼氣重怎麼辦 九招輕鬆祛溼氣
夏季如何控油 4款爽膚水控油保溼效果佳
夏季男性油性肌膚該怎麼處理?
洗面奶控油美白哪個好?推薦三款適合夏季使用的男士控油洗面奶
夏季溼氣重怎麼辦 推薦2道祛溼食譜
夏天該如何控油 靠譜的控油方法介紹
夏季怎麼養心 5款食譜有助夏季養心祛溼
夏季補水保溼 慎入7大誤區
冬季粉底液有什麼作用 補水保溼還控油!
夏季需要補水保溼嗎 補水保溼的建議
五種保溼控油食物 讓你的肌膚細嫩水潤
夏季臉上皮膚愛出油怎麼辦
夏季肌膚控油四大清爽法則
男人需要補水嗎 在夏秋交替的季節怎麼補水保溼
男人肌膚總是油光滿面 夏季應該如何有效控油
夏季全身乏力 溼氣重怎麼辦?
怎麼護髮 夏季頭髮油膩怎麼辦
夏季如何做好保溼補水呢
男士保溼護膚品排行榜男士保溼控油精選悅蕾水凝露
夏季需不需要補水保溼
夏季男性體內溼氣重怎麼辦
男生夏季控油的5個小貼士
夏季頭髮爲什麼愛出油 頭髮出油怎麼辦
經期皮膚控油保養 推薦四款控油麪膜
冬季皮膚乾燥要怎麼保溼
男士夏季面部控油六大技巧
油性皮膚怎麼控油 讓你告別“大油田”
夏季吃冰易暑溼 去除溼氣該怎麼做?
夏季控油護膚品什麼好 夏季控油護膚品必買清單
夏季皮膚愛出油怎麼辦 夏季皮膚控油小技巧
夏季女性溼氣重怎麼辦 怎麼祛溼快